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1、经常喝牛奶对身体和胃有什么好处？
2.我有肠胃功能障碍。我以前只觉得胃里有轻微的颤抖。后来因为耳鸣看到了。
3、秋季胃肠泌乳平稳紊乱，大便不通则口干舌燥。我应该怎么办？
经常喝牛奶对身体有什么好处对胃又有什么样的好处呢
1.这些可以改善胃酸分泌不足，减轻胃炎引起的疼痛。晚上还可以喝点牛奶，在一定程度上保护胃粘膜，使人在睡眠中得到大量的营养补充，缓解胃部不适，从而促进睡眠，提高睡眠质量。
2、牛奶富含优质蛋白质，可以补充营养、能量、钙质和钙质，对肠胃营养也有好处。可以加点牛奶。平时尽量做到良好的生活、饮食习惯，三餐有规律的饮食。但是，胃痛时不能喝牛奶。
3、增强抵抗力喝牛奶的好处牛奶是人们日常生活中最喜爱的饮食之一。每年五月的第三个星期二为“牛奶日”。喝牛奶的好处现在越来越被大众所认可。
4、现在牛奶不仅可以用来吃，还可以用来敷脸。牛奶敷脸有什么好处？牛奶的营养成分非常高，矿物质含量也非常丰富。经常喝牛奶可以达到补钙的目的，还可以抵御症的发生。
我有胃肠官能症，以前身体只有肚子里感觉到轻微的颤动，后来因为耳鸣看过
1.胃肠功能障碍又称胃肠神经症。在排除器质性疾病的前提下，精神因素是引起本病的主要原因，如情绪紧张、焦虑、生活和工作中的困难、忧虑、意外、意外等，均可影响胃肠功能的正常活动，继而引起肠胃功能紊乱。
2.经常头晕，整天头晕目眩，神志不清，记忆力减退，思维反应迟钝。终日脑袋昏昏沉沉，无精打采，提不起精神来。大多数患者还患有疲劳和全身无力。
3.检查较多，器质变主要是心理因素或精神因素所致。患者可以痊愈，每天注意放松。
4.心脏及胃肠自主神经功能障碍的临床症状心脏自主神经功能障碍又称心脏神经官能症，是由心血管系统自主神经系统介导，受精神因素影响的综合征。
5.成因又称植物性抑郁症，是生理原因引起的心理不适。胃肠道疾病可能会增加我们对食物的需求，并导致我们在腹泻中花费更多时间。有些人会出现心悸、心肌梗塞等症状，严重影响个体的生活质量。
每到秋季胃肠乳动稳乱，不排便内有火口干，怎么办
1、饮食清淡，多吃膳食纤维，多吃蔬菜水果，适量吃粗粮，忌辛辣刺激食物，禁烟酒。经常运动，利用休息时间参加户外运动，如打、跑步、健美操等。运动可以促进肠胃蠕动，帮助排便。
2、早上空腹喝一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转动腰部，让水在肠胃中振动，加强通便作用。全天多喝凉开水，有助于润肠通便。
3、这种情况可以先口服缓泻药，包括乳果糖口服液、聚乙二醇电解质等。对于胃肠动力下降引起的便秘，可以口服改善胃肠动力的药物，如枸橼酸莫沙必利片、盐酸伊托必利片等等促进排便。
4.出现上火等症状时，必须立即通风换气，多喝水。也可适量服用藿香正气滴丸等药物缓解。(1)除了外因上火外，我们还要了解内脏上火的症状。