如果皮肤表面有白色或红色的小颗粒、小疙瘩、疙瘩，连成片状，摸起来像砂纸一样粗糙，仔细挖出一个，里面有细毛，这就是鸡皮，也称为毛皮。角化症冬季病情稍重，夏季病情缓解。冬季常伴有皮肤瘙痒。
此外，刺激性食物也可能导致鸡皮肤变长变多，颜色变长变深。刺激与体内缺乏维生素A之间存在联系。
如果皮肤出现红、肿、痒等症状，首先要考虑可能是荨麻疹、湿疹等过敏性疾病引起的。首先，您应该避免接触过敏原并移除触发因素。消炎止痒膏如果全身症状严重，可以涂抹。
鸡皮肤是毛孔角化病。鸡皮肤病是一种常染色体显性遗传性皮肤病。它是由营养不良和皮肤角化病引起的。它是由毛发角化病引起的。鸡皮肤与维生素A缺乏有关。一般维生素A酸外敷可以明显好转，但相对容易复发。主要方法是1取。
再加上面部本身的油脂分泌，让鸡皮粗糙干燥更加严重。因此，面部的护理更为重要。2与身体其他部位的鸡皮肤相比，脸上的鸡皮肤一般不会太严重，如果保护得好，不会有太大的障碍。我们每天都使用它。
“鸡皮肤”是由基因造成的体质。这种体质的人，毛囊周围的角质会变厚，导致毛囊口被厚厚的角质堵塞，形成小疙瘩。秋冬季节皮肤的角质如果变厚，“鸡皮肤”就会更加严重，有的甚至会出现“鱼鳞病”的症状。
鸡皮肤是身体皮肤表面出现鸡皮疙瘩的症状，它们像小疙瘩一样，分布在人体的各个部位。患有这种疾病的人的腿和手臂上会起鸡皮疙瘩。有些人甚至在脖子、背部和脸上起鸡皮疙瘩。这些小凸起表面粗糙。
脸上起了很多鸡皮疙瘩。保湿是最重要的。它比去角质更重要。是为了滋润皮肤。“鸡皮”是非常缺水的油性皮肤。洗澡时也要使用滋润的清洁用品，清淡的食物为主。毛囊角化病患者要注意清淡饮食。古人云，食清淡者，无以争之。
因为汗蒸会让身体出汗，如果汗蒸时间过长，皮肤就容易缺水，而鸡皮肤最怕缺水，所以如果汗蒸不当，甚至会导致为了加重鸡皮肤，所以在蒸完之后，也要及时涂抹润肤露。脸上的鸡皮，可以用蒸脸器在脸颊两边点人一些。
2、避免皮肤损伤日常生活中，不要随便用手抓挠皮肤，外出要注意防晒。3、做好饮食调整，避免过多食用含糖食物、高脂肪食物和葱、蒜、辣椒等刺激性食物。皮肤可外用，温水洗净皮肤后可直接贴敷。
毛发角化病又称毛发角化病、毛发苔藓样变，俗称鸡皮肤病。其特点是皮肤粗糙、微红、凸起。好发于背部、上肢外侧、面部、大腿和臀部。在严重的情况下，它可能发生在前臂上。无毛皮肤的手、小腿或除手掌和足底以外的任何身体部位。
朋友们，首先要保持良好的心态，因为“鸡皮肤”与角质层增厚有关，所以温和的去角质是必要的，但千万不能过度。可以用沐浴盐洗澡，或者先把沐浴盐用热水溶解，然后调入植物性沐浴露，用沐浴盐泡澡的时候加入玫瑰花。
脸颊长鸡皮又叫毛囊角化，与营养缺乏有关。缺乏VA补充VA、胡萝卜素、类胡萝卜素和类胡萝卜素等营养素在体内均可转化为VA。可以购买营养补充剂或膳食补充剂饮食中可以多吃橙类食物、深色食物VA和胡萝卜素。
建议回你好，鸡皮肤是毛发角化病。口服维生素A或多吃富含维生素A的食物，对病情有帮助。
鸡皮肤，学名是毛发角化病。“鸡皮肤”是基因造成的体质。