1.1避免使用硫磺皂等过强的洗涤剂和过热的水，选择普通温和的沐浴露，或清洁沐浴盐，可防止皮肤表面油脂过度清洁，影响皮肤屏障功能2注意防晒和防晒加强补水要改善鸡的皮肤，就要做好皮肤的保湿工作，可以选择去角质。
2、需要多补充维生素A，比如可以多吃鱼肝油、鸡蛋、胡萝卜、红薯、辣椒、芒果、柿子等富含维生素A的食物，然后涂上角蛋白软膏可以缓解症状。每天两次，坚持2个月。另外，鸡皮肤一定要注意保湿，洗澡的时候不要泡太多。
三、护理方法1、滋润肌肤。沐浴后，涂抹保湿乳。可以每晚睡前涂橄榄油，对缓解皮肤干燥有很好的效果。涂抹如角质层软膏等，可增加角质层含水量，去除角化过度。
4.应该是不可能的。硫磺皂似乎对细菌几乎没有影响。病应该无法对付它。
5、避免选择碱性过强的沐浴产品，如硫磺皂等，也避免选择含有磨砂成分的沐浴露。洗澡时，水温不要太高。正确的做法是选择普通温和的沐浴露。水温保持在四十摄氏度时，否则会破坏皮肤的自然平衡，产生鸡皮。
6、比较温和的去角质方法是用沐浴盐。食盐也有去角质的作用，但其中的钠会使皮肤干燥。“鸡皮肤”的人应该使用具有保湿作用的死海浴盐。可以用沐浴盐洗澡，也可以先用热水溶解沐浴盐，然后在植物沐浴露中混合更多的化学物质。
7.2体外补水每天早晚洗脸、洗澡后多喝水，并按摩面部和身体，使水分更好地融入体内。补水后，后面的题就可以得到更好的解决。2、保持充足的睡眠，早睡早起。
8、首先方法是早上沐浴露+晚上点复方唾液唑气雾剂+克霉唑乳膏。硫磺皂仅用于患处。正常皮肤不需要+气雾剂+霜。然后我的皮肤痘痘就会消失皮肤上的痘印变成了像以前恢复好的时候一样反光的感觉。哇，效果真好。如果是急性期的宝宝。
9、用浴盐沐浴时，还可以加入玫瑰和檀香精油，在去角质的同时还能滋润肌肤。对于“鸡皮肤”的人来说，冬天23天洗一次澡就足够了，或者每天只用清水洗澡。不用沐浴露2，还有麦达莱美肌露去鸡皮的效果大家有目共睹。
10.在户外时尽量避免将皮肤暴露在阳光下。最好多走两步到阴凉处。尽量选择遮风挡雨的衣服。当你不能用衣服遮盖它时，你应该涂抹防晒产品。这对去除鸡皮非常有效。很多网友对此点赞，希望对大家有所帮助。
11.1补充维生素A，多吃西红柿、胡萝卜、西兰花等蔬菜2洗澡不要太频繁，水温保持在3040度之间3洗澡前喝一杯水，保持身体不矮水3每天保持8杯水，让皮肤不干燥5可以用鸡皮清乐治疗。
12.通常，最熟悉的方法是使用一些药膏或果酸润肤露和去角质产品。这些都是去鸡皮的有效方法，但是你也可以使用可以修护鸡皮的精华液，最容易对皮肤进行补水保湿和防晒也很重要。同样重要的是要注意，一定不要使用硫磺皂，它只会让你的皮肤变干。
13、不要挑食，多吃蔬菜，可以补充体内维生素的缺乏。如非必要，夏季尽量避免上午10:00和下午2:00出门，因为一天中的这个时间段阳光最强，紫外线最强。对皮肤的伤害是最大的。另外，马克塔雷吉鲁去鸡皮效果很好。
14.亲，孕期最好不要用硫磺皂，还是要多注意护肤。
15、鸡皮肤的正确处理方法第一步是要保证你皮肤的屏障功能是完备的。遵循通常的程序。第一步不是看怎么提高，而是看有没有基本的提高。很多朋友总觉得是自己因为这个周角化。是洗的不够干净，揉搓洗洗，用各种硫磺皂摸的。
16.它最常发生在手臂和腿的前面或外侧。除了影响美观外，对生活没有影响。虽然不能根治，但只要日常保养得当，鸡皮肤可以得到一定程度的改善。1使用温和的清洁方法，避免使用腐蚀性过强的清洁剂，如各种硫磺皂和热水。