一、一般表现如下1、皮肤粗糙、脱屑，感觉凹凸不平。2.手臂、大腿、小腿、面部、背部等部位外侧出现类似粉刺的小突起，有的会出现痒感。3.皮肤布满红色或黑色斑点。小点4气孔颜色变深，呈红色或红褐色；案应该是毛发角化病，而毛发角化病一般是不需要治疗的。可口服补充维生素，外涂维生素B6软膏，配合复方乳酸乳膏治疗。平时多吃水果蔬菜；这种情况是鸡皮肤，主要是四肢上会出现一些小疙瘩，不是很光滑，摸起来粗糙，就像起鸡皮疙瘩一样。可以用去角质膏去鸡皮，每天早晚各用一次，28天左右就会痊愈。平时需要注意的一些东西，不要用手去挤。
2.比较温和的去角质方法是用沐浴盐。食盐也有去角质的作用，但其中的钠会使皮肤干燥。“鸡皮肤”的人应该使用具有保湿作用的死海浴盐。可以用浴盐洗澡，也可以先用热水溶解浴盐，再混合在植物性沐浴乳中；皮肤3.不要经常挤压皮疹，因为皮疹被挤压后容易留下疤痕；1、早餐吃一个西红柿，晚上睡觉前两小时吃一个西红柿。最好生吃。这是非常重要的。2、多吃西兰花，这种蔬菜对缓解鸡皮肤很有效3尽量吃得清淡，“多吃蔬果”，早睡早起，保证充足的睡眠4保持良好的睡眠.
3、鸡皮肤是毛孔角化，毛囊乞丐病引起的。一般情况下，外用维A酸可以明显好转，但相对容易复发。主要方法是1、取维生素AE、柏芝片、四物合剂，外涂迪维维甲酸软膏2、沐浴时，在患处涂抹去角质；三是保湿滋养。使用身体乳保护和修复脆弱干燥的鸡皮肤。四、涂毛发角化病药膏除了普通的保湿外，还可以用皮肤疙瘩药膏治疗。长期使用会使皮肤表面更加光滑细腻。第五，一定要做好身体的防晒工作。洗完澡后，皮肤的角质会软化很多。可以取出去鸡皮疙瘩的药膏涂抹。效果更明显。如果涂抹后感觉过于刺激，可以间隔30分钟左右涂抹一次。也可以同时使用一些保湿霜等减少皮肤干燥的护肤品。
4.是的，腿上的毛孔像鸡皮疙瘩一样，可能是气候干燥造成的，平时要注意保湿。忽略腿部可能很容易，但多注意使用护手霜是可行的。另外，可以用一些润肤露，可以涂全身的那种。多喝水，喝水少的人也会皮肤干燥；毛发角化病看起来像“鸡皮疙瘩”，但一般的“鸡皮疙瘩”是气候或情绪等引起的，由此引起的立毛肌收缩是一种暂时的皮肤变化，而毛发角化病形成的丘疹是一种持续性状态.通常症状较轻者，平时一定要涂抹果酸或去角质成分。如果一直这样，那就不叫鸡皮疙瘩了，而是鸡皮肤的一种，也就是毛发角化病。什么是鸡皮？像痘痘，忍不住用手去挤，真的能挤出一些白色的东西。“痘”怎么办？回题，根据你所说的进行分析。患者有皮肤瘙痒。我认为是过敏或皮肤瘙痒引起的。建议患者及时到医院皮肤科就诊，排除扁平疣的存在，同时根据情况积极使用盐酸西替利嗪。医生的建议。
5.不管是哪种皮肤，当然荨麻疹、湿疹等皮肤病需要使用针对性的药物，只要觉得皮肤状态不好，可以试试维生素A改善肤质、肤色暗沉等题。不要多吃，一天一粒看看效果我以前胳膊上长过类似鹅皮一样的疙瘩，但是没有；所以手一定要控制住，不要挑皮上像鹅皮一样的小点。2如何祛鹅皮疙瘩》鸡皮肤保养步骤1、不妨多吃富含维生素C的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑橘等，维生素C可以减少皮肤暗沉。