脸颊长鸡皮又叫毛囊角化，与营养缺乏有关。缺乏VA补充VA、胡萝卜素、类胡萝卜素和类胡萝卜素等营养素在体内均可转化为VA。可以购买营养补充剂或膳食补充剂饮食中可以多吃橙类食物、深色食物VA和胡萝卜素。
去除鸡皮肤的两种方法Step1去除毛发角化，首先要溶解角质，所以洗澡时可以使用磨砂膏、丝瓜布、去角质刷等，但一定不能过度使用。2比去角质更重要最重要的是毛发角化病一定要用润肤露来保养毛发角化病很特别。
如果皮肤出现红、肿、痒等症状，首先要考虑可能是荨麻疹、湿疹等过敏性疾病引起的。首先，您应该避免接触过敏原并移除触发因素。消炎止痒膏如果全身症状严重，可以涂抹。
因为汗蒸会让身体出汗，如果汗蒸时间过长，皮肤就容易缺水，而鸡皮肤最怕缺水，所以如果汗蒸不当，甚至会导致为了加重鸡皮肤，所以在蒸完之后，也要及时涂抹润肤露。脸上的鸡皮，可以用蒸脸器在脸颊两边点人一些。
“鸡皮肤”是由基因造成的体质。这种体质的人，毛囊周围的角质会变厚，导致毛囊口被厚厚的角质堵塞，形成小疙瘩。秋冬季节皮肤的角质如果变厚，“鸡皮肤”就会更加严重，有的甚至会出现“鱼鳞病”的症状。
首先要认清自己的鸡皮在哪里，再认清自己是什么类型的皮肤，油性、干性、中性。知己知彼，百战百胜，这是常识。2、年龄只在10-18岁中年的年轻人一般还是要慎重考虑选择药妆治疗鸡皮肤，因为现在大部分都是。
毛发角化病又称毛发角化病、毛发苔藓样变，俗称鸡皮肤病。其特点是皮肤粗糙、微红、凸起。好发于背部、上肢外侧、面部、大腿和臀部。在严重的情况下，它可能发生在前臂上。无毛皮肤的手、小腿或除手掌和足底以外的任何身体部位。