先用沐浴露洗，再用磨砂膏，最后用身体乳。不需要经常使用磨砂膏；使用磨砂膏后，需要对身体进行护肤工作。对于面霜引起的皮肤干燥，在使用磨砂膏之前，最好在手臂上小面积涂抹，并做一个简单的皮肤测试。涂抹清洁后30分钟内无过敏反应，再涂抹全身。
沐浴露、磨砂膏和身体乳需要一起使用。洗澡时，需要先用水将身体打湿，然后用沐浴露打出泡沫，涂抹在身上。如果以后要用磨砂膏，不建议用沐浴。因为这个太刺激皮肤了再用磨砂膏，取适量磨砂膏涂抹；同时先用沐浴露给皮肤补水，这样后面的磨砂就不会那么干了。对于死皮残留物，使用磨砂膏后，用沐浴露仔细洗掉。请注意，建议每周最多擦洗一次。使用后，如果破坏了角质层，皮肤就会过敏。
可能会变得很费力，因为磨砂膏是靠摩擦去除身体角质的，而身体乳涂抹后会大大减少摩擦力，所以磨砂膏应该用在前面，具体的使用方法可以在泡澡的时候再用，然后，while皮肤还是湿的，在身上抹一层磨砂膏。
洗完澡先涂身体乳还是先涂磨砂膏
1、磨砂、身体乳、沐浴露的一般使用顺序是沐浴露磨砂身体乳。首先，涂抹沐浴露可以帮助皮肤打开毛孔，去除皮肤表面的汗水、灰尘和污垢，但沐浴露的清洁力有限，需要磨砂膏的辅助。然后，使用磨砂膏来深层清洁皮肤，以提供帮助。
2.1.身体打湿后，先用磨砂膏涂抹全身进行深层清洁2.然后用沐浴露清洁表层，滋养保护肌肤。平时使用沐浴或浴巾进行基础清洁3完成上述深层及表层清洁后，涂抹润肤露滋润肌肤。
3、磨砂膏是去除身体表面多余的角质层，而身体乳主要是去除角质层，然后再去皮肤进行深层护理。所以顺序应该是先用磨砂膏，再用身体乳。个人建议，先买磨砂膏，再买润肤露。
4.沐浴露磨砂身体乳需要先清洁皮肤，所以需要涂抹沐浴露去除皮肤表面的灰尘和汗水，但是沐浴露的清洁作用毕竟有限，在使用淋浴后凝胶，需要用磨砂膏辅助深层清洁洗完身体后用温水洗掉皮肤表面，就可以用磨砂膏了。
洗完澡后先用磨砂膏还是身体乳呢
日常生活中做好皮肤护理。比如不能让皮肤干燥，也可以在洗完澡后涂抹保湿乳液擦洗。皮肤光滑嫩滑，磨砂分为身体磨砂和面部磨砂，两者作用不同。
使用身体磨砂膏，先用沐浴露洗净，再使用，再擦干身体，最后涂上身体乳。原因是如果先用身体磨砂膏，磨砂膏必须先清理皮肤表面的污垢，然后再去清理废旧角质层。在这种情况下，磨砂膏的清洁能力就会大打折扣。
只需用清水洗净，即可立即感受到肌肤的柔嫩和光滑。每次使用磨砂膏，都会对皮肤造成伤害。可以选择一些适合自己肤质的爽肤水和保湿霜配合有机护肤磨砂膏和身体乳沐浴。洗澡时先用磨砂膏，再用沐浴露，最后用身体乳。
使用这三种产品时，应有固定的顺序。正确的顺序是先用沐浴露清洁肌肤，再用磨砂膏去除老化角质，最后用身体乳补水保湿，这样每款产品都能发挥出最大的功效，不会造成太大的负担和负担。对皮肤的刺激，你也需要注意每一个。
使用身体磨砂膏，使用前用沐浴露清洗，然后擦干身体，最后涂上身体乳。原因是如果先用身体磨砂膏，磨砂膏必须先清洁皮肤表面的污垢，然后再清洁死皮细胞。如果使用磨砂膏，磨砂膏的清洁能力会打折扣，身体磨砂膏不会带走很多死皮。
磨砂膏、身体乳和沐浴露的使用顺序是先用沐浴露，再用磨砂膏，最后用身体乳。汗水灰尘和污垢，但沐浴露清洁力有限，需要擦洗。