1、建议您使用维A酸类药物。对轻中度痤疮效果较好，副作用小。建议大家晚上不要熬夜，不要吃辛辣食物。近期要控制脂肪和糖分食物，多吃新鲜水果和蔬菜，注意皮肤的清洁和保湿，多喝白开水，促进排便顺畅，放松心情；挤痘痘一般会留下疤痕，所以不要自己挤痘痘，严重的话建议及时就医；已经变平了，但是变平的痘痘上有一个黑点，看起来像黑头。我用手挤它，它就会慢慢愈合。至今未复发。鸡皮对于女生来说简直太难受了。但是我遗传了我妈，鸡皮肤很严重。我属于暗沉鸡皮，看起来很特别。
2、“鸡皮”是非常缺水缺油的皮肤。用普通的润肤露不够滋润。应使用药店出售的专为极干性皮肤配制的润肤露，如益泉集润肤身体乳、理肤泉滋养润肤霜、薇姿滋养润肤霜等。沐浴时也应使用保湿清洁产品，比如理肤泉雅漾滋养皂。
3.1温和去角质是必要的因为“鸡皮肤”与角质层增厚有关，所以温和去角质是必要的，但一定不能过度。去角质的方法有很多种。用沐浴露、海绵、沐浴等用力搓揉身体，可以达到去角质的效果，但每天都是这样；黑色素在皮肤深层的堆积，让雀斑越来越明显，所以尽量不要化妆，如果实在无法避免，记得小心卸妆3做好防晒阳光中的紫外线是雀斑的成因之一，它使黑色素潜伏。
4、敷保湿面膜，促进皮肤新陈代谢。皮肤脱水会导致面部皮肤长粉刺；1、真性疤痕不会自动消失，需要皮肤科医生治疗后才会消失。2.坑疤比较常见。当痘痘炎症太严重，真皮层的胶原蛋白过多时，就有可能因真皮塌陷而留下小坑。许多痤疮患者喜欢用手挤压痤疮。如果挤压不好；用什么药治疗1、大蒜醋将大蒜捣成糊状，然后将蒜泥和醋按一比一的比例混合，将调好的蒜醋捣烂涂在水痘上，将痘痂处涂抹上鸡眼注意不要把蒜醋糊涂到鸡眼里。每天涂抹两次，早上一次，晚上一次。
5.3欲速则不达“鸡皮”会让人想“赶快赶快赶快赶走”，但用手挤、挑，会使毛孔周围的组织水肿，使毛孔的开口变小而且比较容易堵塞，会产生粉刺毛囊炎，如果抓破了会引起炎症和色素沉着，4所以不要抓挠；后期很容易形成痘印或痘疤2皮肤清洁工作没有做好，细菌滋生，造成皮肤损伤痘痘痒痒怎么办？1.不要挤压粉刺。经常因为痘痘很痒，很多朋友会用手去挠，导致手上的细菌感染痘疤，让痘痘更加严重。所以不要；很清爽，推开好吸收，皮肤嫩滑无粘腻感。肉眼可以看到皮肤细腻了很多，皮肤也会变白、干燥、痒、鸡皮。它获得了许多专利和项。你可以使用非常值得购买的润肤露，我会再三购买；“鸡皮”会让人想“快点除掉”，但用手挤、抠，会使毛孔周围组织水肿，毛孔开口变小，更容易堵塞，长痘痘会发生毛囊炎。如果被抓伤，会引起炎症和色素沉着，所以不要抓；这就是毛囊角化病，俗称“鸡皮肤”，因为维甲酸缺乏会导致皮肤角化过度，最常发生在手臂和腿部的正面或外侧。角化发生在毛囊皮脂腺导管的开口处，形成“角塞”。硬化后气孔堵塞，外观呈针尖状。小丘疹，散点。
6.湿疹是各种内外因素引起的具有渗出倾向的皮肤炎症反应。主要表现为皮疹，伴有明显的瘙痒。