1准备一条热毛巾，把热毛巾敷在腿上，用热风打开毛孔2，然后用去角质盐，均匀涂抹在腿上，轻轻按摩揉搓3用海绵去角质，不要用太多用力，不然会伤到皮肤4用软毛刷刷腿，从上到下依次搓揉；不排除过敏的可能，可以补充钙剂、维生素C和扑尔敏进行综合调理，注意必要的病因。同时注意蔬菜水果的补充调理；你可能患有毛囊炎毛囊角化病，毛囊角化病，毛发角化病，这是先天或后天毛发向内生长，引起鸡皮疙瘩之类的，或者因为脱毛，剃毛或剃须，以及天气的快速变化，毛囊炎容易发生在成人；好像是毛囊角化，用维生素B看==维生素B擦药膏，或者乌鸡膏也行；仔细检查，我们很多人的皮肤毛孔里都会有小红疙瘩，如果比较严重，毛孔的颜色会变深，呈暗红色或褐色，颗粒会比较粗糙，看起来像起鸡皮疙瘩，所以毛发角化病也俗称“鸡皮肤”。
您好，您的情况多与您的心理素质有关。是不放松造成的。需要放松心情，减轻压力，服用疏肝行气的药物进行调理治疗；病情分析你好朋友，根据你的描述，考虑是鸡皮肤现象，鸡皮肤，学名是毛囊角化症，毛囊周围的角质会变厚，导致毛囊口被厚厚的角质堵塞，形成小疙瘩根据你描述的情况指导，鸡皮对健康没有影响；回你好，根据你的描述，考虑是过敏或者皮炎一般不吃药是很难痊愈的。建议局部涂抹乌鸡膏观察效果，内服敏地，忌辛辣；这是一个相当普遍的皮肤题。主要发生在上臂外侧和大腿外侧。温和去角质是必要的2“鸡皮肤”是非常缺乏的。
鸡皮疙瘩是毛发角化病。一般8岁开始，随着年龄的增长会越来越轻。夏天会好一些，冬天会更糟。每周去角质12次补充维生素A，多吃蔬菜水果，每天沐浴后涂抹角质舒缓。华膏去修，每天早晚各2次，一个月左右就够了，平时不行；毛发角化病的外观很像“鸡皮疙瘩”，但一般的“鸡皮疙瘩”是气候或情绪引起的。竖毛肌的收缩是暂时的皮肤变化，而毛发角化病形成的丘疹是持续的状态。令平延平等。
你好。根据你的描述，考虑是与过敏有关。建议积极抗过敏治疗。应使用口服氯雷他定、维生素C和外用赛庚啶软膏。注意饮食，避免食用鱼、虾、菌类等容易引起过敏的食物。祝你好运；回你这种情况，就要考虑小儿湿疹了。外用炉甘石洗剂。有水疱、渗液时，可用3-硼酸溶液或野菊花煎液湿敷一段时间。如果不好，可以使用黑豆油或煤焦油软膏等焦油类药物；你好，这是皮肤过敏引起的皮肤病，避免接触过敏原，必要时服用抗过敏药物，避免抓挠.