毛发角化病，俗称鸡皮肤病。
成片的“鸡皮”让人想“快点甩掉”，但用手挤压、挑剔，会使毛孔周围的组织水肿，使毛孔的开口变小，更容易堵塞，而且会长粉刺毛囊炎如果抓挠会引起炎症和色素沉着，所以不要抓挠。
回指导。鸡皮肤可口服维生素A或多吃富含维生素A的食物。外用皮肤角质层软化剂或角质层溶解剂，如外用维甲酸、水杨酸软膏等。维甲酸的应用应从低浓度开始，避免如果它会刺激皮肤，每晚使用一次。
是黑色素沉淀造成的，长期清洁不到位，遗传等原因都有可能造成。可以用初原阳来去除。另外，要多注意清洁护理，适当运动，忌辛辣刺激食物。
2注意调整饮食，多吃富含维生素C和维生素A的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑橘、绿色蔬菜、红薯、柑橘、胡萝卜等。维生素C可以减少皮肤黑色素，减少鸡皮肤色素沉着，加快皮肤恢复美白3、涂抹精华素，保护皮肤。
“鸡皮肤”是由基因造成的体质。这种体质的人毛囊周围的角质会变厚。如果想改善，建议多喝水。冬季干燥的气候会加速体内水分的流失。每天多喝水。水能迅速补充人体流失的水分，从而滋润皮肤。
这就是黑色素，是黑色素细胞产生的黑色素过多，在表皮角质细胞中沉积过多造成的。治疗和缓解黑色素。1黑色素最好的治疗方法是激光治疗。激光治疗黑色素的原理此时发出的光会被黑色素颗粒吸收。
不行，我只能慢慢调一点，坚持我的生活习惯，这些都会没事的，首先是要去角质，用带去角质颗粒的沐浴露，半个月一次就可以了洗澡皮肤含水量高，可以涂点润肤露，多吃含维生素A的食物，然后外敷角质。
鸡皮肤病虽然不是什么大病，不痛不痒，但是原本光滑漂亮的皮肤上出现了很多小疙瘩，还是很烦人的，生活中千万不能大意。发现鸡皮肤时要及时治疗，及时处理。做好日常的预防和护理工作，你将赢得与鸡皮肤保卫战的第一个长期胜利。
大腿鸡皮怎么消除充足的睡眠是保证熬夜等于慢性自杀。这句话不无道理。晚上11:00至凌晨5:00是皮肤休息和自我修复的时间。如果这段时间不睡觉，会加速皮肤老化，并加剧黑色素沉淀，所以，一定要养成良好的作息习惯39，早睡早起，保证充足。