因为起鸡皮疙瘩是用来防止体温骤升骤降的。当你处于高温环境中时，身体低温环境中相对自然的内寒会外泄出来，以调节平衡。因为外阳热受阻，内寒外泄不畅，就会暂时聚集在皮肤表面，所以人在比较寒冷的环境中，就会感到寒冷，起鸡皮疙瘩。
这意味着你很冷，或者身体很冷。
冻伤会在气温低的时候发作。冻伤通常发生在儿童和妇女身上。冬天气温转冷时会发作。明年春夏两季会很快恢复。最常见的部位是四肢，如指背、手背、耳廓、脚趾、脚后跟等，患处可见局部充血性紫红色隆起水肿性红斑区，表面紧致有光泽，局部皮温下降。
鸡皮疙瘩是皮肤自我防御的表现。提醒人们“注意保暖，注意着凉”。此时应立即采取保暖措施，以免着凉。听起来，看到恶心可怕的东西，毛骨悚然，身子都要竖起来了。
回鸡皮肤是角质化的毛孔。建议服用维生素A、E、柏芝片、四物合剂，外涂迪维霜。用沐浴刷轻轻擦洗，疏通毛孔。