1.鸡皮肤毛孔角质化。取维生素A、E、柏芝片、四物合剂，涂地胃膏。用沐浴刷擦洗，去除毛孔角塞；鸡皮肤其实是毛囊堵塞造成的，每个小斑点下面都是一根还没长出来的毛发。我个人每周至少使用一次浴盐。用完沐浴液后不要冲洗，用浴盐在鸡皮上圈圈，等摸不到颗粒的时候，再用清水冲洗干净，晾干，待完全干透后再涂上毛舟舒；除了死海浴盐，那种含有磨砂颗粒的沐浴露也有去角质的作用，但是去角质一定不能过度，因为如果过度去角质，可能会导致皮肤起鸡皮疙瘩。越来越严重。一般来说，半个月去角质一次就够了，没有必要天天去角质来预防；皮肤起“鸡皮疙瘩”，可以减少体内的热量散发，所以是人体皮肤自我保护的一种表现。2当性高潮来临时，有些人的皮肤会突然出现一层“鸡皮疙瘩”，然后又很快消失。因为来去匆匆，有的夫妻不一定注意细心的人；题分析你好，起鸡皮疙瘩是由多种原因引起的。它是由收缩活动引起的，其原因是精神紧张或精神刺激、寒冷刺激等，一般是一种生理现象。不需要治疗的意见建议在放松紧张的情绪或注意保暖后可逐渐好转，不必担心。
2、起鸡皮疙瘩的主要原因是毛囊堵塞。毛囊是一个装有毛发和皮脂的小袋子。当毛囊被阻塞时，皮肤周围的小肌肉会收缩并形成小丘疹。这种现象通常发生在寒冷的天气或感到害怕或兴奋时，因为这些情况会导致毛囊周围起鸡皮疙瘩；其实，皮肤起鸡皮疙瘩，学名毛发角化病，是一种相当普遍的皮肤题，无论是外观上，还是用手摸起来都感觉粗糙。尤其是夏天，如果腿上长了鸡皮，露出大腿就很尴尬了。很多女生都会穿裤子来遮住。去医院皮肤科检查治疗。可以考虑服用维生素C和扑尔敏片等药物。毳毛的生长受到阻碍，所以皮肤表面摸起来粗糙，像起鸡皮疙瘩，确实每个小疙瘩里面都有一根卷毛。本病目前尚无治愈方法，但适当应用一些药物可以改善病情，如口服维生素A或多吃富含维生素A的食物，对本病有益；因为人的皮肤是有毛发的，每根毛发下面都有一块小肌肉，就是“立毛肌”，受交感神经支配。当竖毛肌收缩时，皮肤表面会出现一个小凸起，同时上面的毛发也会竖起来。此外，也可能是全身紧张过度或气虚所致。
3、如果一直这样，那就不叫鸡皮疙瘩了，而是鸡皮肤的一种，也就是毛发角化病。什么是鸡皮？看起来像疙瘩，忍不住用手捏，还能挤出一些白色的东西。“痘痘”怎么办？四肢上有很多小疙瘩，很粗糙。这种情况很常见，尤其是在上臂和大腿的外侧。是一种皮肤病，学名叫做毛发角化病，是一种遗传性疾病，是由于毛囊角化，影响毳毛的生长，所以皮肤表面摸起来不光滑，鸡皮疙瘩一样，它确实每天都出现一座小山丘。
4、身上起鸡皮疙瘩，不是不能改变的。不仅可以通过药物治疗，其实在生活上合理调整也是一种非常有效的治疗方法。例如，多吃新鲜水果和蔬菜。这些食物不仅营养丰富，而且可以补充大量的维生素，此外还要避免熬夜；你好！根据你的情况，鸡皮肤是由于体内长期缺乏维生素A所致。指导是多吃含维生素A的食物。动物肝脏、牛奶、螃蟹、鸡蛋等植物性食物中含量相对较高，如胡萝卜、卷心菜、油菜、等。空心菜、茴香、香菜、韭菜、荠菜、茶叶以及杏、柿子等红水果；小丘疹外观呈针点状，散在分布，颜色为肉色红棕褐色或灰黑色，大部分毛发角化病丘疹外观上像“鸡皮疙瘩”，但一般“鸡皮疙瘩”是暂时性皮肤由天气或情绪引起的立毛肌收缩引起的皮疹。