适当的去角质有助于去除皮肤表面的死皮细胞和堵塞毛孔的油脂，但需要注意不要过度去角质，以免引起皮肤炎症。保湿也很重要。选择含有天然保湿因子的产品进行保湿，尽量避免在干燥环境下使用含有酒精等刺激性化妆品的产品。
水杨酸有很好的效果。水杨酸本身是脂溶性的。可以顺着毛囊开口顺着出油方向到达角质化部位，然后溶解角质，从而改善症状。去除角蛋白的方法有很多。我们用沐浴露中的磨砂颗粒沐浴乳、沐浴海绵、沐浴等用力搓揉身体即可去除。
可能有助于缓解症状鸡皮疙瘩可以不治疗，会随着年龄的增长逐渐消失除了身体乳和去角质，饮食也可以改善。一般毛发角化病患者皮肤偏干，可以通过补充维生素A来改善。
从专业的角度来说，润肤露主要是起到补水保湿的作用，可以帮助补充肌肤所缺乏的水分和油脂。对于鸡皮肤的题，一般认为是毛囊周围角质层过多、油脂堵塞所致。因此，最好结合去角质和按摩使用身体乳。
毛发角化病是一种非常常见的皮肤题。主要发生在上臂外侧和大腿外侧。严重的甚至会出现在手肘外侧和小腿的侧面。看起来毛囊开口处有角质堆积。现象，平时要注意1轻度去角质。去角质产品不仅要温和，还要温和。
一定要使用润肤露来保养角质化的毛囊。它是一种非常特殊的皮肤，既缺水又缺油。用普通的润肤露不好。必须使用特殊的保湿润肤露才能达到角化角化角化皮肤的效果。
平时适量去角质。在保证皮肤自我保护屏障完整的前提下，不时清除身上堆积的角质层。
2葡萄汁将葡萄清洗干净，去皮去籽，然后将剩余的果肉捣碎成糊状，然后将捣碎的葡萄均匀涂抹在粗糙的表皮上，约15分钟，用温水洗净，待表皮干透慢慢来，然后立即涂抹保湿润肤露3补充维生素，多吃。
鸡皮肤主要是角质层太厚造成的。如果皮肤缺水，它会自动分泌角蛋白。角质过多会使角质层变厚，毛发就长不出来了。因此，保湿是关键。冬天涂点润肤乳。面霜，如澳洲羊毛脂、优思净A维他命霜、马油润肤露等。