“鸡皮”是基因造成的体质。这种体质的人，毛囊周围的角质会变厚，导致毛囊开口被厚厚的角质堵塞，形成小疙瘩。秋冬季皮肤的角质如果变厚了，“鸡皮”会越来越严重，有的甚至会出现“鱼鳞病”的症状。
多吃含维生素的食物和水分多的水果，如橙子、西瓜、桃子等，西兰花还可以缓解鸡皮肤病。忌食油炸、辛辣、酸辣刺激性食物用当归白芍、红花、防风、紫草、板油、凉膏等药材洗去。
三是润泽滋养。使用润肤露保护和修复脆弱干燥的鸡皮肤。四是涂毛发角化病药膏。光滑细腻。第五，一定要做好身体的防晒工作。长期在阳光下暴晒会使情况变得更糟。
鸡皮肤怎么治疗3点解决洗澡后注意保湿效果最好洗澡水温过高，清洗就结束，导致皮肤水分大量蒸发，也会保护皮肤。
4不要喝水，这种做法是非常错误的，皮肤缺乏水分会导致皮肤干燥，对鸡皮肤影响很大，每天最好喝5-8杯水5注意补充营养，多吃豆腐、南瓜、夏橙、柠檬、玉米等，这些对身体都是很有好处的。