最好不要用激光。鸡皮肤主要是由于角蛋白分泌堵塞毛孔，导致角质层异化。会有颠簸和粗糙。要想好的话，洗澡的时候要注意以下几点，水温不能太高，使用温和的沐浴露和香皂，不要用力洗，以免它。
激光不能去除鸡皮。鸡皮肤大多是由遗传引起的，也有一部分与皮肤干燥有关。多喝水，为身体的正常运转提供充足的水分。鸡皮肤又叫毛发角化病，是一种角质增生异常的疾病，最常发生在手臂和腿部的前部或外侧，偶尔也会发生在臀部。
专家指出，激光治疗鸡皮肤的效果还是不错的，但不排除需要多次治疗。鸡皮肤激光治疗是利用激光的光热分离效应，穿透皮肤足够深度，以黑色素、血红蛋白和水为靶点，对真皮层进行治疗。选择性加热刺激新的胶原蛋白合成，改善皮肤质地。