BEELYwholebodymilk这款洋甘菊身体乳真的好用。用完皮肤很滑，吸收也很好。真是滋补。水温舒适，湿润不油腻，闻起来很香。御美净沐浴露采用奶源基制作鲜奶，鲜榨配送，保证新鲜蛋白质含量更新鲜，乳液质地；是的，并且尽量使用防晒系数高的，因为一般的军训都是在室外进行的，尤其是在夏天。天气也热，如果不做好防晒，很容易泛红脱皮。
3身体美白，每周用一次磨砂膏和果酸身体乳，美白身体乳可以天天用4美白补品，swisse水光片，这个吃完不会觉得白，但是皮肤会很水嫩有光泽，不敢打针吃美白丸的可以吃这个。swisse家的保健品还在。洗澡前，我会用磨砂膏去角质。我用的磨砂膏是alebleginkgo，丝滑的，质地非常细腻。我会重点放在膝盖之类的地方~配合沐浴使用，按摩一会。
军训期间，更推荐以防晒产品为主。只有防晒到位，才能保证不晒黑。美白产品可以选用小白瓶，富含烟酰胺，美白效果好；Aveeno燕麦身体乳这款Aveeno是来自美国国民的婴儿护肤品牌，最常用的两种成分是燕麦和大豆，天然温和，植物香比较淡。它的质地比较厚实，用完后有点黏。粘腻的感觉我油腻的。
1、晒黑后皮肤会受到一定程度的损伤，所以皮肤会变红，所以要多吃蔬菜和水果，比如百香果、西红柿、奇异果，晚上喝一杯柠檬水。这些水果可以帮助你补充VC，对美白很有好处。2是选择清爽的美白精华，精华水美白修护效果好。
军训可以用美白身体乳吗
多吃西红柿，因为番茄红素中含有多种维生素，如维生素C、维生素B、维生素E等。这些维生素对皮肤有抗氧化作用，能增强皮肤的免疫力，能防止黑色素在皮肤中沉积。导致皮肤变黑，而番茄红素可以帮助赶走皮肤中的自由基，从而使皮肤更加光照人。
军训结束后，可以选择一些美白产品来修护肌肤。这里推荐新鲜的芦荟胶，因为它含有大量的活性成分和维生素C等天然成分。只需要涂抹在日常生活中需要美白的部位即可。
注意，使用含有VC成分的润肤露后，尽量不要马上晒太阳。如果真的有事一定要出门，最好穿长裤和长袖，不然不管用，皮肤会更快变黑！身体乳的正确使用方法是在洗澡后10分钟左右涂抹身体乳。这时候，我们身体的毛孔刚好在。
四sesderma美白身体乳这款身体乳具有美白效果。很多朋友担心夏天会晒黑，但是用这款身体乳会让自己美白一点，而且有修复晒后肌肤的效果。爱美白的人现在可以入手这款润肤露，军训的同学也可以选择这款润肤露。
Nivea的挺好的，又便宜~平时柠檬水多喝点，没事的话涂个黄瓜~相信很快就会出白泡泡的~。
5娇韵诗CLARINS乳木果油滋润身体乳我孕期用过这个牌子。娇韵诗的孕妇护肤品是互联网上最受欢迎的产品。也正是因为孕期用的好，产后一直很喜欢这个牌子。我发现他们家的bodylotion也超级好用，就是贵了点，没毛病。
每天军训归来后，先彻底清洁皮肤。你不能因为疲劳而偷懒。专业的卸妆产品可能不是每个MM都会准备的，但至少晚上一定要用洗面奶洗脸。要知道防晒产品涂在脸上过夜对皮肤不好。好处其实军训肯定会让大家的皮肤晒黑甚至晒伤，不管你用什么样的防晒霜。
军训后用哪种补水面膜
不管什么时候多吃蔬果，补充维他命Essential，皮肤也会变好，军训时身体容易中暑，提前喝藿香正气水可以缓解。
健身后用什么身体乳比较好？最好用滋润型的身体乳，这样运动完洗澡身体就不会很干燥，而且很滋润，但是也特别油腻。