1、其实适合鸡皮肤的沐浴露并不多。市面上的沐浴露一般都有去油功能，不适合鸡皮肤。碱性肥皂更不合适。保湿、吸收效果好的沐浴露较少。众所周知，鸡皮是非常缺水的油皮，所以用它。
2、沐浴露也最好选择弱酸性的沐浴露，比较温和，或者比较滋润的沐浴油。洁面后补水保湿~因为鸡皮肤处于极度缺水的状态，所以在身体乳的选择上，选择比较滋润的身体乳，坚持使用。
3、秋冬季节出汗会少很多。鸡皮肤的兄弟姐妹可以适当减少沐浴露的使用。肥皂之类的碱性成分会刺激我们的鸡皮肤，而且会越来越严重，可以选择弱酸性的沐浴露，用点酸皮肤会好得更快~毛囊角化是剥脱的原因。
4、鸡皮肤适宜使用PH值64左右的沐浴乳。由于PH值偏碱性，而正常人的皮肤PH值一般呈中性至酸性，PH值为64左右的沐浴乳64左右最适合鸡皮。还有一定要注意保湿，这样吸收效果会更好。1可用于软化硬化的毛囊周围。
5、沐浴露尽量选择弱酸性的沐浴露，比较温和或者比较滋润。清洗后会滋润皮肤，因为鸡的皮肤处于极度缺水的状态，所以选择身体乳还是要选择比较滋润的身体乳，也可以用酸的身体乳，要酸就酸坚持下去。
6.但是有些鸡皮肤患者确实需要一款适合自己使用的保湿沐浴露。因为鸡皮肤的PH值偏碱性，正常人皮肤的PH值一般是中性到酸性，PH值在64左右。沐浴露最适合鸡皮肤，一定要注意保湿，这样吸收效果会更好。
7.真的很适合Kloc4Lits紫藤牡丹沐浴露参考价86500ml紫藤牡丹沐浴露味道清新特别，留香持久，起泡快，泡沫丰富，保湿效果好洗完身体不痒不痒它会干燥并感觉湿润而不滑。对于身体来说，就是鸡皮。
8.Neutrogena露得清水杨酸沐浴露、牛乳石碱沐浴露、LitsWistea牡丹花香沐浴露、Beely洋甘菊嫩滑沐浴露都是针对毛囊角质题专门调理，可以协调改善鸡皮肤题，背部粉刺，温和清洁污垢，不伤皮肤，真的很适合鸡皮肤病患者。
9、下面推荐三款适合鸡皮的沐浴露BeelyChamomileTenderShowerMilkBeelyChamomileTenderShowerMilk香味清新，质地有点稀，泡沫不是特别丰富。可配合起泡网或沐浴使用，使用后可使身体光滑。爽滑滋润不油腻，对去鸡皮有一定效果，最好用整只鸡。
10、下面推荐的bodyshop茶树控油沐浴露适合鸡皮肤。这款沐浴露含有天然茶树精油。茶树精油具有消、杀菌、消炎的作用。其抑菌舒缓作用和自然渗透，可使皮肤红肿、瘙痒等现象得到及时缓解，进一步净化。
11、胳膊腿上还有鸡皮。这样穿短袖、短裤、短裙都不好。因此，我们必须解决这些皮肤题。我们需要选择一些去鸡皮的沐浴露。下面给大家安利几款1欧舒丹沐浴露欧舒丹是一款法国沐浴露，深受国内兄弟姐妹的喜爱。
12、亲，普通的沐浴露解决不了你的题。鸡皮肤多是由于皮肤表面有死皮和角质堆积，导致肤色暗黄。我建议您使用Basquerin美容沐浴盐。这个牌子，沐浴盐是日本的温泉矿物盐，很细腻，不伤皮肤。淋浴时可直接代替沐浴露。
13、建议用沐浴露洗，因为肥皂是碱性的，比较容易堵塞毛孔，所以不建议用肥皂。
14、如果你的皮肤有鸡皮，说明你的皮肤很干燥，有斑点的皮肤很适合用沐浴油。每天沐浴后使用一些，时间长了皮肤状况就会好转。
15.比如Neutrogena沐浴露，夏日必备单品之一，如果经常使用润肤露，对于去鸡皮也有很大的效果！又比如欧舒丹润肤露，有很好的舒缓和恢复作用。露得清葡萄柚水杨酸祛痘沐浴露，里面含有磨砂颗粒，主打祛痘祛痘，去鸡皮，收毛孔，适合夏天的我们。
16.推荐一款好用的沐浴露遇见襄汾甜樱花氨基酸沐浴露。我现在正在用这个。其实单靠沐浴露是没有办法去除鸡皮的，因为鸡皮是在毛发周围角质化的，因为你的角质层太厚了。我之前也是鸡皮，不过不是很严重，就是腿上起了鸡皮。