1、天冷时，人体皮肤的血管收缩，使血流量减少，同时皮肤上会出现“鸡皮疙瘩”。这是由皮肤内的立毛肌收缩引起的。皮肤上的汗腺分泌的汗液较少，以防止蒸发。热量，从而减少散热量2如果在寒冷的环境中，身体中的冷感觉感受器感觉到它；身上起鸡皮疙瘩是温血动物为保持一定体温而特有的生理现象。当大脑感知到寒冷、紧张、恐惧或兴奋时，体内相关的交感神经就会起作用，从而影响体毛立毛肌的收缩，从而导致起鸡皮疙瘩。竖毛肌位于体毛根部附近。当它收缩时，通常水平的体毛会竖起来。
这时候皮肤表面变得很紧绷，于是小疙瘩一个个往上冒，像一堵墙。同时，皮肤表面的血流量也会减少，减少体内热量的流失。因此，天冷时皮肤会变冷。起鸡皮疙瘩，这是皮肤自我防御功能的表现，它可以保存身体热量，同时；寒冷的刺激人在很冷的时候会起鸡皮疙瘩，可能是因为寒冷的刺激，正常的皮肤状态这是为了减少热量的散失，所以起鸡皮疙瘩其实是正常现象身体御寒。这不是皮肤病，请放心。
起鸡皮疙瘩是人体的正常生理机能。表皮是人体散热的重要途径之一。由气孔控制的散热是表皮散热的方式之一。当人体内有多余的热量时，毛孔就会打开，热量就会散发出去。当人感到冷的时候，证明体内的热量不够，或者散热太快，毛孔就关闭了，所以想要理发，皮肤就会被提拉起来，所以小起鸡皮疙瘩，看起来像没有了皮毛，像鹅皮，所以叫鸡皮疙瘩。人体一感觉到冷，就会莫名起一身鸡皮疙瘩。
这时候就应该考虑加一件衣服了。有时，人在受到惊吓时，皮肤上会起“鸡皮疙瘩”。起鸡皮疙瘩的学名是piloerecti。
盖着被子还是全身发冷起鸡皮疙瘩
这个时候最好测一下体温看看有没有发烧，睡觉的时候要注意保暖。
鸡皮疙瘩是皮肤自我防御的表现。提醒人们“注意保暖，注意着凉”。此时应立即采取保暖措施，以免着凉。听起来，看到恶心可怕的东西，毛骨悚然，身子都要竖起来了。
最好不要让皮肤太干燥，同时也要注意不要吃东西。了解鸡皮疙瘩后，每天洗澡时要注意不要用力揉搓。洗澡水不能太烫。如果天气热，很容易导致皮肤烫伤。沐浴后立即用甘油类保湿产品擦拭全身。这是第一步。
被窝明明很暖却感觉全身发冷还起鸡皮疙瘩
1.收敛毛孔除了肌肉收缩产生热量外，还有御寒的作用听到刺耳的声音，看到恶心可怕的东西，就毛骨悚然，全身起鸡皮疙瘩身体。
2.回题，分析情况。有两种可能性。第一种是你真的觉得冷，有想感冒的迹象，但过一段时间发现其实并不想感冒，就是第二种。它是由一种神经敏感引起的，与神经过度紧张有关，所以要注意充足的休息时间。
3、但是，在没有任何外界刺激的情况下，很多人的手臂、大腿、颈部或脸颊外侧会出现肤色或红色凸起的“鸡皮疙瘩”，一般不痛不痒。秋冬季节抓挠时，皮肤角质增厚，突起更明显，容易隆起。
4、由于酒本身产生的热能很少，所以喝完会觉得全身发烫，这是酒精扩张血管，散去人体原有热能的结果。人全身起鸡皮疙瘩，也就是人们常说的“喝冷”。
5.1起鸡皮疙瘩的原因当人体感到寒冷或恐惧时，皮肤受到刺激，皮肤上会出现一层鹅皮样的小疙瘩。这是因为每根毛发下面都有一块小肌肉，俗称立毛。当竖毛肌受刺激收缩时，竖毛肌受到肾上腺素能交感神经的刺激。