你的案是芥末绿。建议你用林丹膏半个月就没事了。你必须全身使用它。
经常起鸡皮疙瘩主要是因为新陈代谢慢，使角质层变厚，头发在生长过程中无法穿透表皮。如果要去除的话，建议您每天用热毛巾敷在患处五分钟左右，让毛孔张开，然后放松头发。将面霜涂抹在鸡皮疙瘩上，轻轻按摩至吸收，早晚各一次。
应该属于“季节性皮炎”的治疗。可用中药清热利湿汤剂或除湿止痒洗剂外敷或湿敷，每日两次，每次15分钟。洗涤剂、洗衣液、消液或油腻物品，洗手后尽快擦干。
大部分人一冷就起鸡皮疙瘩，这是皮肤对外界保温的条件反应，也有一部分人在常温下也会起鸡皮疙瘩，这是生理条件反应，人觉得起鸡皮疙瘩肿块是热的过敏反应。
鸡皮疙瘩是皮肤自我防御的表现。提醒人们“注意保暖，注意着凉”。此时应立即采取保暖措施，以免着凉。听起来，看到恶心可怕的东西，毛骨悚然，身子都要竖起来了。
应该是湿疹。一般夏天一热就会痒，一进空调房，温度适中就不痒了。不要抓挠，尽量避免睡在垫子上。去医院开点药，按时涂。