最近不知道怎么回事，胳膊上突然长了很多鸡皮，看着真难受。我想我不是唯一遇到这种题的人，那我该怎么办呢？我们要了解鸡皮肤的病因其实是，它的医学名称叫“角质过多性毛囊炎”，通俗点说就是。
鸡皮疙瘩是毛发角化病。一般8岁开始，随着年龄的增长会越来越轻。夏天会好一些，冬天会更糟。每周去角质12次补充维生素A，多吃蔬菜水果，每天沐浴后涂抹角质舒缓。化膏去修，每天早晚各2次，一个月左右就够了，平时不用。
我们在清洁皮肤的时候，可以在水中加入适量的柠檬汁，然后用加了柠檬汁的水轻拍鸡皮肤的患处，让皮肤充分吸收。这样不仅可以帮助皮肤疏通毛孔，还可以减少粉刺和粉刺。出品，对消除鸡皮很有帮助。有氧运动还可以疏通毛孔，运动可以。