1601直接补充，鸡皮肤的人可以口服维生素A，比如维生素AD软胶囊，可以预防和治疗维生素AD缺乏症这个方法简单有效1602植物性食物补充剂，如果你有鸡皮肤，也可以多吃富含维生素A的食物维生素A的食物来源有两种。
这种病不能从根本上治愈。服用维生素A只能缓解症状。缺乏维生素A会导致全身干燥，干燥会加重毛囊角化病的症状。一般治疗以去角质软膏为首选，如A酸果酸水杨酸和尿素等。
鸡皮肤的病因有一定的遗传倾向，也有可能是内分泌原因引起的。补充适量的维生素A，有助于改善鸡皮肤。
鸡皮肤与缺乏维生素A有关，补充维生素A对鸡皮肤有很大帮助。如何补充维生素A？一是多吃富含维生素A的食物。富含维生素A的食物有西红柿、卷心菜、、西兰花、草莓；二是直接服用维生素A，如橙子、柠檬、动物肝脏等。
二、鸡皮肤临床上称为毛周角化病，是一种慢性毛囊角化病，以毛囊角质栓或角化丘疹为特征，有的还伴有周围皮肤红斑，所以鸡皮肤可以涂维甲酸霜或维脂霜从外部去除毛囊毛孔中的角质化物质。此外，维生素可以口服。
建议多吃含维生素A的食物。首先要注意饮食，忌油腻、生冷、辛辣，还需要平和的心态。不要过于紧张和焦虑。另外，每天保持适当的运动，促进血液循环，对鸡皮肤病的治疗也很有帮助。其次，在饮食上多吃含维生素的食物。
4湿润时将橄榄油均匀涂抹在身体上，按摩至完全吸收，然后将身体擦干，然后全身涂抹具有保湿美白效果的乳液来改善，记得每天早上服用一次晚上两个疗程就可以了。
鸡皮肤的原因有很多，缺乏维生素A只是其中一个原因，有人说是皮肤干燥造成的，其实干燥也和缺乏维生素A有关，比如遗传也是一种可能，鸡皮肤的高发期在10-13岁左右，小时候也有小孩，改善鸡皮肤补充维生素A，注意皮肤。
题9自己在家可以治疗鸡皮肤病吗？有什么好办法吗？维生素A是一种脂溶性醇类物质，对脂肪代谢异常有一定作用。早餐吃一个西红柿，晚上睡前两小时吃一个西红柿西红柿中所含的维生素A，通过酵素转化吸收率最高。
消除鸡皮肤的方法有哪些？下面给大家介绍一下补充维生素A，体内缺乏维生素A会影响人体对脂肪的正常代谢，导致鸡皮的形成。日常生活中，多吃胡萝卜、西红柿、动物肝脏等富含维生素A的食物，也有助于预防鸡皮肤病。
沐浴后，应尽快涂抹润肤霜或保湿乳液，每天涂抹六七次。多喝水可以补充足够的水分，增加皮肤的抵抗力。人们应该多吃含维生素A的食物，因为它是一种脂溶性酒精物质，会异常代谢脂肪。
很多人都有这种症状，却不知道。此外，“鸡皮肤”还与缺乏维生素A有关。您可以服用维生素AD丸来治疗毛发角化病。角质修复霜，登录淘宝搜索。
目前常用的方法主要是口服维生素A或多吃富含维生素A的食物，有的还用维甲酸、水杨酸软膏等，但有的需要长期服用才能看到效果，而且皮肤也可以使用护理品，可以快速疏通毛囊，去除鸡皮肤的角化症状。如果被刮伤，会引起炎症。
这种情况多见于年轻人，一般都有家族史。随着年龄的增长，角化丘疹会有所好转。药物中可以内服动物肝脏、猪肝、鸡肝、胡萝卜等食物。
方法三白术10g、厚朴6g、陈皮6g、猪苓12g、泽泻9g、赤茯苓15g、白术9g、滑石粉30g、防风9g、栀子9g、木通45g、当归12g、熟地15g、首乌15g、白术5g甘草治疗鸡皮肤的饮食建议1.鸡皮肤的人要多吃含维生素A的食物。