1、1601直补，鸡皮肤者可口服维生素A，如维生素AD软胶囊，可防治维生素AD缺乏症。这种方法简单有效。1602植物性辅食，如果你有鸡皮，也可以多吃些维生素A的食物维生素A的食物来源有两种。
2、草莓营养价值丰富。被誉为水果之王，富含维生素A和胡萝卜素，能改善皮肤角质层。鸡皮肤的妹子，草莓盛产的季节，千万不要错过吃樱桃让自己变美樱桃营养丰富，含有蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等。
3、鸡皮肤病与缺乏维生素A有很大关系，所以患有鸡皮肤病的人一定要多吃含维生素A的食物，有利于鸡皮肤病的恢复，所以要多吃含维生素A高的食物可以使用以下方法将其删除。方法一新鲜胡萝卜切碎榨汁，每天服用20~30ml。
4、鸡皮肤的产生有两个原因，一是从子宫里带出来的遗传，二是后天体内缺乏维生素A。建议多吃含维生素A的食物。首先，饮食上要多注意饮食，忌油腻、生冷、辛辣，还需要心平气和，不要过于紧张。
5.2环境当您经常处于空气干燥、湿度较低的环境中时，也可能出现鸡皮。这也是为什么鸡皮肤在冬天更常见、更严重的原因。3.维生素A缺乏鸡皮肤与维生素A有很大关系。链接，维生素A缺乏会容易发生鸡皮肤4遗传是。
6、鸡皮肤的病因有一定的遗传倾向，也有可能是内分泌原因引起的。补充适量的维生素A，有助于改善鸡皮肤。
7、维生素A是脂溶性维生素，服用量一定要多加注意。在一定程度上有助于皮肤粘膜组织的修复，但相对维生素B的效果更好，因为维生素B2可以预防口角炎。消炎，促进皮肤、指甲和头发的生长，效果会更好。
8、鸡皮肤的原因有很多，缺乏维生素A只是其中之一。有人说是皮肤干燥引起的。事实上，干燥与缺乏维生素A有关。例如，遗传也是一种可能。鸡皮肤病的高发期是1013年10岁左右，也有小孩子得的。改善鸡皮肤，补充维生素A，注意皮肤。
9.1补充维生素A患有这种鸡皮肤病的人，大部分体内都缺乏维生素A。这也是为什么大部分鸡皮肤的人去医院看病都会开维生素A的原因。除A外，多吃富含这种物质的食物，如蔬菜、水果2。
10、缺乏维生素A，皮肤会变黄、干燥、粗糙。补充维生素A可以改善。毛囊角化病又称鸡皮肤病，应注意保湿和防晒。一般来说，它更多地出现在腿、手臂和脸上。其实这种鸡皮对身体没有什么害处，但是会影响颜值，尤其是女生，皮肤不美，夏天。
11.2补充维生素A、维生素B维生素A、B缺乏者，尤其是多发性毛发角化病患者，日常生活中应多食用富含维生素A的食物，如绿色蔬菜、新鲜水果等，辅助服用维生素E可缓解鸡皮肤症状，维生素A酸也可用于严重的鸡皮肤。
12、体内缺乏维生素A是鸡皮肤出现或加重的原因之一。因此，补充维生素A可以缓解或消除。补充维生素A不可操之过急。通过饮食慢慢补充。平时可以吃一些蔬菜，比如，大白菜、、西红柿、、香菜、胡萝卜、韭菜，这些都是菜市场上卖了很多年的蔬菜。
13、维生素b1对去除鸡皮无作用。鸡皮肤是毛发角化病。口服维生素A或多吃富含维生素A的食物，对病情有一定帮助。缓解症状，使皮肤表面更光滑，如外用维甲酸水杨酸软膏等，维生素A。
14.回病情分析你好，鸡皮肤也叫毛发角化病，是毛囊皮脂腺导管开口处角化，硬化后毛孔闭塞所致。如果担心，可以适当服用维生素AD丸，多吃富含维生素A的食物，外用尿素软。
15、你好，皮肤出现鸡皮疙瘩样的变化，与缺乏维生素A无关，这是由于皮肤毛囊堵塞，代谢产物堆积所致。当然，补充维生素A和C也是可以的，可以一起服用，平时忌辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果。