如果需要在重要场合展现光滑美丽的肌肤，可以在医生的指导下使用维甲酸或果酸去角质，几天之内肌肤就会呈现晶莹剔透，但治疗效果只能持续有一段时间，是很好改善“鸡皮肤”的，最重要的是坚持不要做“懒女人”，每次洗完澡记得及时洗澡。
外用药物如维甲酸乳膏、他扎罗汀凝胶等可每晚涂1次，数日后可明显缓解，但停药后皮损易复发。临床上也可以用果酸皮来治疗怎样消除鸡皮肤最有效的治疗方法面部3怎样消除脸颊两侧的鸡皮肤不要涂太多。
如果需要在重要场合展现光滑亮丽的肌肤，可以请皮肤科医生涂抹维甲酸，或者在专业医生的指导下进行果酸换肤，几天之内就能让肌肤呈现晶莹剔透，但这只是紧急情况。治标不治本。如果经常这样处理，也会让皮肤的屏障功能变差。
去角质的方法有很多种。我们在洗澡的时候，用含有磨砂颗粒的沐浴露、沐浴海绵、沐浴等来大力揉搓身体，都可以达到去角质的效果。但是，每天这样洗，会让本就干燥的“鸡皮”受不了，变得更薄更干燥，进而刺激“鸡皮”更加严重。