鸡皮肤是由于皮肤过度缺油缺水造成的，所以最重要的是要给皮肤补水。可以到正规医院或药店购买专为极度干燥肌肤配制的身体乳，如优丽雅极致保湿身体乳理肤泉营养身体霜、薇姿营养身体霜等。
如何消除手臂上的鸡皮苹果对皮肤的新陈代谢有很好的作用，同时也有很好的保湿作用。将苹果去皮，切块，放入碗中，将果肉捣碎，加入适量蜂蜜。洗澡后搅拌均匀，将这些果肉泥涂在鸡皮肤患处，然后用热敷；根据你描述的情况，应该是鸡皮，表面粗糙，有凸起的疙瘩，色素沉淀严重。其实鸡皮肤大部分是遗传的，是缺乏维生素造成的。一般从十一、十二岁开始，青春期最为严重。鸡皮肤是怎么回事？现在患皮肤病的患者越来越多，就像鸡皮肤的患者一样，长满了密密麻麻的痘痘，谁也高兴不起来，更别说穿漂亮的衣服出门了。那么你身上的鸡皮肤是怎么回事呢，下面我们就来了解一下你身上的鸡皮肤是什么。
手臂上的鸡皮肤有两种情况，一种是正常的毛发角化病，一种是寻常型鱼鳞病患者常见的毛发角化病。症状是手臂外侧长鸡皮。毛囊颗粒，鱼鳞病患者的大腿和小腿也会出现毛发角化病，需要软化；3改善“鸡皮肤”“坚持最重要”，无论春夏秋冬，沐浴后使用润肤露滋养肌肤，不做“懒女人”，皮肤更美4很多人们认为每天洗澡是个好习惯，但对“鸡皮肤”不好。但是，回病情分析，你患的是毛发角化病，俗称鸡皮肤病。建议您采用以下方法进行治疗1、使用20尿素霜、01维甲酸软膏等外用油性药物，减少皮肤干燥。口服维甲酸和维生素A，用丝瓜布浴盐或擦洗；1先天性遗传，鸡皮肤是一种遗传性皮肤题，一般情况下，如果上一代有鸡皮肤，那么就有50%的几率遗传给下一代也很好。2鸡皮很大一部分与体内脂肪代谢有关。一般来说，越胖的人越容易患上它。鸡皮肤又称周角化病，表现为针尖大小的斑点状毛囊角化性丘疹，好发于四肢，尤其是上臂。西医认为与遗传或后天性维生素A缺乏有关，也与生活环境有关。中医认为毛发角化病是气滞血瘀所致，属于综合性体质以上题是关于鸡皮肤的；手臂上的鸡皮只是其中一个部位，腿部和脸上也容易出现鸡皮。你是说空调吗？其实，在没有鸡皮肤之前，空调对皮肤是有害的。鸡皮的影响不大，但鸡皮出现后长期吹空调可能会加重鸡皮想去除鸡皮；鸡皮肤色素沉着越来越明显，所以尽量不要化妆手臂上的鸡皮肤如何去除3减轻压力，舒缓情绪。日常生活和精神上过大的压力也会反映到皮肤上，所以适当的减压会缓解紧张的心情，也会给皮肤一个喘息的空间。心情好，心情好，皮肤就好；鸡皮肤主要在寒冷干燥的季节加重，在温暖潮湿的季节减轻。通常从青春期到30-40岁比较明显。主要发生在上臂外侧和大腿外侧。如果想改善，建议每天用热毛巾敷患处。大约一分钟，打开毛孔，然后涂抹去角质软膏。
鸡皮如果日常护理不当，会加重，尤其是秋冬季节，因为气温低，湿度低，也会引起鸡皮的加重。你说的暗沉是毛孔堵塞造成的，众所周知，要改善色素沉着，鸡皮肤可以去角质和补水同时进行。去角质不宜超过2个月；鸡皮肤毛孔也是角质化的。鸡皮肤病是一种常染色体显性遗传性皮肤病，由皮肤营养不良和角化病引起，由毛发角化病引起，鸡皮肤病与维生素A缺乏有关。一般情况下，外用维生素A酸可以明显改善，但相对容易复发。主要方法是1.服用。
a鸡皮病患者不宜挑食，多吃新鲜蔬菜水果，尤其是富含维生素A的食物，如梨、苹果、樱桃、香蕉、龙眼、荔枝、西瓜、哈密瓜等是鸡皮病的病因之一皮肤与缺乏维生素A有关，含有维生素A的食物能有效缓解手臂鸡皮疙瘩。