大部分人一冷就起鸡皮疙瘩，这是皮肤对外界保温的条件反应，也有一部分人在常温下也会起鸡皮疙瘩，这是生理条件反应，人觉得起鸡皮疙瘩肿块是热的过敏反应。
起鸡皮疙瘩是因为竖毛肌是一种与毛囊相关的平滑肌。皮肤表面呈钝角，因此立毛肌收缩时，毛发直立，呈纺锤状立于皮肤表面。
而且皮肤上会起一层鸡皮疙瘩。这是因为人体的皮肤不仅可以保护我们的内脏器官排汗，还可以调节和维持体温。当皮肤受到寒冷刺激时，皮下的感觉细胞会立即通知大脑，使人感到寒冷。寒冷还会使毛发下的竖毛肌收缩，使毛发直立。
鸡皮肤是一种角化病。主要表现为头发周围的角质细胞不能正常脱落，堆积在毛孔周围，形成小疙瘩，这是毛囊角化病引起的。皮损范围从针尖到米粒。硬丘疹，大小与毛孔相同，互不融合，顶部有淡褐色角质栓，内部呈卷曲状。
应该属于“季节性皮炎”的治疗。可用中药清热利湿汤剂或除湿止痒洗剂外敷或湿敷，每日两次，每次15分钟。洗涤剂、洗衣液、消液或油腻物品，洗手后尽快擦干。
当露的皮肤在细毛的作用下纠缠在一起时，表面会形成小凸起，看起来像剃过的鹅皮鹅皮疙瘩，因此得名。尾巴变粗的原理和全身毛发竖起来的原理是一模一样的，只不过是人类发明的。
估计是空调吹多了，大热天突然出门，皮肤肯定受不了。一下子冷了又热了没什么，就像吃冷饮吃热的东西一样。
5如果长时间坐着工作，如打字、写字、接线等，应添置便于穿脱的衣服，并用毛巾盖住膝盖进行保护。同时注意间歇性站立和活动，以改善末梢血液循环。洗个热水澡，按摩一下自己，如果能适当运动，当然更好7.