鸡皮是指人的皮肤像鸡一样微微隆起的样子。这是一个非常生动的说法。鸡皮其实属于一种叫做毛发角化病的皮肤病，毛囊周围的角质会比较厚，一般皮肤干燥的人都会有这种现象，那么鸡皮有什么办法可以去除呢？
快速去鸡皮的方法方法一、盐浴去鸡皮盐有消、杀菌、去角质和控油的作用，但是去鸡皮最好用浴盐，因为用盐会导致皮肤过于干燥，会导致严重的鸡皮。使用方法在沐浴水中加入适量沐浴盐，搅拌均匀。
使用方法沐浴后将精油直接涂抹在肌肤上，然后双手交叉按摩，可加快血液循环，让细胞吸收精油的养分，增加血液含氧量，加速去除将细胞内的二氧化碳等废物排出体外，每晚要坚持按摩，才能达到改善鸡皮肤的良好效果。
去腿上鸡皮的小窍门1苦瓜去鸡皮生活中，很多小姐姐都不喜欢吃苦瓜，因为苦瓜吃起来苦，很难被其他味道所掩盖。其实苦瓜除了吃之外，还可以美容养颜，对消除鸡皮也有很好的效果。把苦瓜放冰箱冷藏。
然后在洗完澡擦干身体后，均匀涂抹一些身体乳，然后按摩吸收。这样，我们的皮肤也能得到有效的改善。如果大家的鸡皮比较严重的话，我们可以去专业的美容诊所做酸刷，帮助去除身上的鸡皮。