1、鸡皮肤的话可以选择专用的身体乳，可以抑制细菌滋生，消炎控油。身体乳的使用是每次洗完澡后，毛孔已经扩大，可以更好的使用身体乳来呵护皮肤。除了用护肤品呵护皮肤外，在日常饮食中也要注意多吃维生素。
二、鸡皮肤怎样涂润肤露才有效1、每天使用润肤露时，一定要先用润肤露，尤其是鸡皮肤的人。使用润肤露的主要目的是防止皮肤干燥，而润肤露具有良好的保湿特性和保湿效果，如果每天都使用润肤露，不仅可以补充肌肤每天所需的营养。
3.因为不属于药品范畴。准确的说这款润肤露应该属于护肤品，保湿效果还是很不错的，因为很多人用过之后评论都说皮肤很滑。很少看到这样的评论说鸡皮好了，可能真的对粗糙的鸡皮有好处。
4.1比去角质更重要的是滋润皮肤。一般身体乳的滋润度无法满足鸡皮肤的水分需求，MM最好在药店选择专为极度干燥皮肤设计的身体乳。2另外，洗澡的水温不宜过高过热的水会冲走皮肤过多的油脂，以及洗完澡后皮肤表面的水分。
5、这不是毛囊发炎，所以消炎药没用。这种体质的人，毛囊周围的角质层会变厚，导致毛囊口被厚厚的角质层堵塞，形成小疙瘩2从中医的角度来看，毛发角化鸡皮肤主要是肝气郁结所致、肝木、土、脾胃虚弱者。
6、如果你的鸡皮肤病不是特别严重，小编建议大家在洗澡的时候可以用一些磨砂膏，洗完澡擦干身体，均匀的涂抹一些身体乳。然后按摩吸收，这样我们的皮肤也能得到有效的改善。
7、我平时都是用磨砂膏去角质，对改善鸡皮很有效。我用的是半亩花田，里面含有烟酰胺，可以美白皮肤。对粗糙暗沉的皮肤有一定的疗效。然后，它是润肤露。我也用她的。保湿效果好，容易推开，但一定要坚持使用，不能断断续续使用。
8、可以使用维甲酸类药物，比如他扎罗汀凝胶、维甲酸乳膏、阿达帕林凝胶等，有条件的话可以做果酸脱皮治疗，但是果酸脱皮的费用相对会高一些，当然啦建议去正规医院让医生进行全面诊断，再根据具体情况确定相应的治疗方法。
9.2每天沐浴后，将含有果酸的润肤露涂抹在身上。3、多吃富含维生素A的食物，如苹果、樱桃等。4.每天做好防晒工作。身体防晒与面部防晒一样重要。将水涂抹在鸡皮肤上，长期使用可有效缓解鸡皮肤。6尝试每天清洗一次。
10.尤其是安初身体乳，由于其强大的去角质成分和温和的保湿配方，对治疗鸡皮肤能达到很好的效果。保持适当的饮水量，喝足量的水，有助于维持身体的健康。水分平衡，避免皮肤过度干燥增加维生素ACE和D等营养素。
11、去角质后，保湿护理肌肤。鸡皮是由于皮肤缺水缺油而形成的。使用润肤露呵护皮肤，提供足够的养分，可以有效减少皮肤。3、用热敷清洁手臂后，再用热毛巾热敷在长出鸡皮的部位，使毛孔扩张，然后敷上。
12、腿上鸡皮肤，可以到正规医院找专业的皮肤科医生诊治。腿上的鸡皮肤通常是毛发角化病。可以用一些去角质的产品进行治疗，再涂一些润肤霜润肤露，可以起到一定的缓解作用，但不可能完全根治。也可以去医院皮肤科。
13、但是热水很容易“去油”，也会把皮肤上过多的油脂洗掉。当身体离开热水后，皮肤表面的水分会立即蒸发，同时也会带走皮肤的水分。“皮肤”是一个“更坏”的东西。洗澡后一定要及时涂抹身体乳，中间要有间隔。
14、同时需要注意使用方法和用量。鸡皮肤是一种常见的皮肤题，但也不用太过担心。使用安初润肤露和其他自然方法可以改善状况并保持健康的皮肤。请记住咨询专业医生的建议，以确保您选择最适合您的治疗方法。
15、比去角质更重要的是滋润皮肤。去角质只是一种手段。“鸡皮”是一种缺水缺油的皮肤。用普通的身体护理乳会不够滋润。沐浴时为极度干燥肌肤配制的身体乳，如优丽雅极润滋润身体乳、理肤泉滋养身体乳、薇姿滋养身体乳等。
16、平时要养成良好的生活习惯，不要挤压患处的鸡皮肤，洗澡时不要用过热的水，洗澡时间不要太长，要涂抹滋润的身体乳洗完澡后立即。饮食中多吃蔬菜和水果，无论在室内还是室外，都不要吃过于油腻和辛辣的食物。