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冬天，冷风中的手臂上鸡皮疙瘩凸起，让人觉得非常痒。
这种情况叫做“冬季鸡皮疙瘩”，它是由于冬季气温低，皮肤毛细孔中的水分蒸发，使皮肤变得干燥，从而引起的。
虽然冬季鸡皮疙瘩不会伤害人体，但它们确实会让人觉得很痒。为了缓解这种痒感，我们可以采取一些措施，比如
1. 保持皮肤湿润。多喝水，多吃水果和蔬菜，使皮肤保持湿润。
2. 避免长时间暴露在冷空气中。
3. 尽量避免使用含有酒精、香精或香料的护肤品。
4. 定期护理皮肤，用温水和温和洁面产品洗脸，然后用润肤乳液保湿。
5. 尽量避免搔抓鸡皮疙瘩，因为这样会使它们更加明显。
如果冬季鸡皮疙瘩仍然不能改善，可以考虑去看医生，以防止恶化。
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