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维a是一种脂溶性维生素，它可以通过鱼油中的Omega-3脂肪酸获得。它具有多种功效，能够促进肌肤的新陈代谢，并有助于保持肌肤的健康。有研究表明，维a和鱼油可以有效地改善皮肤题，如湿疹、皮炎等。
维a和鱼油对鸡皮肤也有很好的效果，它们能够促进鸡皮肤的新陈代谢，增强皮肤的抵抗力，减少皮肤病的发生，并有助于保持皮肤的健康。它们还可以改善皮肤的水分，使皮肤更加柔软和光滑。
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