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住院期间，我注意到自己的胳膊上出现了一些小红点，看上去宛如鸡皮疙瘩般。一开始，我并没有太在意，认为可能是因为长期卧床不起，血液循环不畅所致。
然而，随着时间的推移，小红点并未消退，我变得越来越担心。于是，我咨询了医生，希望能够了解具体的情况。
医生面带微笑地解释道，这些小红点其实是毛细血管扩张造成的，称之为“毛细血管扩张性鸡皮疙瘩”。这种病症在住院患者中较为常见，尤其是长期卧床不起的人群。
医生继续解释说，长期卧床会导致肢体血液循环不畅，使得毛细血管受到一定程度的损伤。当我们身体处于静止状态时，毛细血管会扩张，以保持血液供应。然而，长时间的扩张会引发血管壁的脆弱，进而导致小红点的出现。
了解了病理原因后，我对治疗方案和预防措施提出了疑。医生友善地告诉我，治疗的关键在于促进血液循环和加强身体锻炼。他们会定期进行理疗，如按摩、推拿等手法来刺激血液循环，加速小红点的消退。
此外，医生还给予我一些简单但有效的预防方法。他们建议我多进行上肢的活动，如握拳、伸展等，以增加肌肉活动，促进血液循环。此外，保持卧床姿势的变换也很重要，尽量避免长时间保持同一姿势。
在住院期间，我积极采取医生建议的治疗和预防措施。经过几周的努力，我发现胳膊上的小红点逐渐减少，皮肤也恢复了健康状态。
通过这次经历，我深刻认识到了身体的脆弱和健康的重要性。我们应该时刻关注自己的身体状况，并积极采取预防措施，避免疾病的发生。只有拥有健康的身体，我们才能更好地享受生活的美好。
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