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维生素E奶可以直接擦在脸上。维生素E具有良好的抗氧化和皮肤保湿作用。长期使用可以美白肤色、滋润肌肤。可长期使用，无副作用。维生素E霜的主要成分是维生素E、甘油等润肤基质。由于不含激素类药物，所以可以经常涂抹，有软化角质层、祛斑的功效。
可直接涂抹于身体表面皮肤的任何部位。具有保湿、抗氧化等保养护肤功能。冬天可以涂在嘴唇上，防止干燥、脱皮。
吃维生素E有什么作用和副作用？
维生素E是一种脂溶性维生素。如果不饭后服用，或与牛奶等食物同时服用，就无法吸收和代谢。长期摄入脂溶性食物会加重高脂血症程度，加重高脂蛋白血症。服用过多的维生素E会增加肝脏的负担。吸收和转化维生素E的器官是肝脏。长期大量服用维生素E会损害肝功能。维生素E在肾脏中代谢。定期长期大剂量服用维生素E会导致肾脏超负荷，加速肾小和肾小管的功能。
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