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高丽参助眠牙膏有效吗?
高丽人参助眠牙膏根据个人情况确定。如果因为疾病而难以入睡,那就没有效果了。如果是这个原因的话,可以在医生的指导下服用一些药物来缓解睡眠不好,也可以在睡前喝一杯热牛奶,也可以帮助睡眠。
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