本文将对绿茶嫩滑身体乳和神仙豆腐怎么做更绿?的题进行解,希望对各位都有所帮助。
神仙豆腐怎么做更绿?
原材料
树叶和豆草灰各适量。
怎么做
1翼龙的鲜嫩叶子。
2、摘去叶子,洗净,沥干水分。
3放入盆中,倒入适量开水,搅拌均匀至叶子变软。
4将软化的叶子倒入布袋中。
5盆里加入少量的水,揉搓叶子,直到汁液有点粘稠,将过滤后的汁液倒入另一个干净的大盆中,再次加水继续揉捏,重复这个动作,直到叶子变成糊状,基本上让静脉停止。
6、将汁液全部揉出。
7过筛的豆秆灰适量。
8加入少许开水,搅拌均匀。
9、用豆草灰汁当卤水。搅拌果汁的同时,慢慢加入灰汁,直至感觉粘稠。
10冷却后就凝固成“豆腐”了。
11做好的仙豆腐色泽翠绿,富有弹性,嫩滑。用刀切成小块,加入生抽、蒜末、香醋、辣椒,即成凉菜。其味道清凉爽口,是炎热夏季消暑的绿色食品。还可以加入姜、蒜一起炒,又是一道美味佳肴。
绿茶当然有功能。1清爽、清爽。
绿茶中的咖啡碱能刺激人体中枢神经系统,增加大脑皮层的兴奋性,具有提神醒脑的作用。
2、延缓衰老。
绿茶中的维生素E和维生素C可以延缓皮肤衰老,清除体内自由基并产生抗氧化反应。绿茶中的茶多酚还可以去除面部油腻,收缩毛孔,光滑皮肤,具有美容、延缓衰老的作用。影响。
3、减肥。
绿茶本身热量很低,并且含有丰富的维生素C,可以减少体内脂肪的堆积,达到减肥的目的。
4、预防症。
绿茶中的茶多酚和多种维生素可以抑制致物质的形成,杀死细胞,提高机体免疫力,具有防作用。
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