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过年必买十大零食?
开心果、葡萄干、杏仁、核桃、瓜子、花生、山核桃、澳洲坚果、巧克力、松子等
核桃,又名核桃、羌桃,为核桃科植物。与杏仁、腰果、榛子并称为享誉世界的“四大干果”。核桃仁营养丰富,每百克含蛋白质15-20克,脂肪较多,碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质。
能
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