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手臂外侧看上去像鸡皮肤一样，但不凸起，摸上去是光滑的，就是看上去像鸡皮一样的点点，颜色比其它皮肤要？
好像缺乏维生素A和D，我平时多补充这个，多喝水，皮肤比较湿润，对这个有好处。我也是这样，不过现在轻多了
怎么让身体皮肤变光滑？
1健康饮食，多喝水，减少糖和油腻食物的摄入。2定期给身体去角质和按摩，促进血液循环。3使用适合您皮肤类型的保湿产品，保持皮肤水分充足。4、避免阳光暴晒和环境污染，加强皮肤保护。5坚持锻炼身体，促进新陈代谢和身体健康。延伸内容皮肤的光滑程度不仅与外界因素有关，还与内部的身体状况密切相关。因此，保持身体健康和内在平衡同样重要，通过科学合理的生活习惯和饮食可以改善皮肤光滑度。同时，定期进行皮肤护理和使用合适的护肤品也有助于改善皮肤的光滑度。
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