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腿上长鸡皮疙瘩怎么去除？
应该是皮肤新陈代谢不好引起的。建议患者局部涂抹芦荟胶，但需要较长时间才能达到一定效果。同时，还可以服用天然维生素B片进行治疗。一般按照疗程采取好转，对患者的病情也有好处。平时还要保持局部卫生清洁，不要让局部出汗过多。
磨砂膏去除鸡皮
1洗澡时，先将身体打湿，将磨砂膏涂在身上的鸡皮肤上，推开并按摩。如果不怕痛的话可以稍微用点力。其实小黄锅还好，稍微用力一点也不会觉得痛。
2鸡皮肤已经很干了，所以建议选择颗粒质地比较小的磨砂膏。这种冰淇淋的质地会更加柔软和蜡状。涂在身上的感觉就像是乳液和颗粒的结合体。很容易推开并且不会干燥。
3尤其是夏天！洗完澡后涂润肤乳！多涂抹身体乳！身体乳应该选择果酸，配合磨砂膏可以帮助淡化鸡皮肤！
4维A酸霜，洗澡后可以涂在鸡皮较厚较密的地方。一开始可以每天使用，以后减少频率。
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