
现在给大家分享关于薏米茶鸡皮肤的知识点,其中也会对于五指毛桃薏米茯苓白术煲鸡不用放红枣枸杞吗?的题进行讲解,就让小编带各位解吧!
五指毛桃薏米茯苓白术煲鸡不用放红枣枸杞吗?
是的。这是一道非常有营养的炖鸡汤。里面的薏米祛湿美白,茯苓行水养颜,白术补脾胃,红枣枸杞美容养颜,枸杞还有补肾的功效,这些的表现两种食材都是热性的,其中的薏米性能偏凉,而性能偏热的红枣和枸杞可以将凉性的薏米结合起来,所以应该放红枣和枸杞。
佛手瓜浸鸡做法?
材料鸡1只、佛手瓜2个、胡萝卜1个、桃子少许
请按如下方式进行
1.将鸡肉洗净,去肉,去骨
将鸡肉切成薄片,加入姜片、红枣、枸杞、盐、油、生粉拌匀,腌制片刻
2、将鸡骨、胡萝卜、五指桃、姜片放入锅中,一起煮汤,制成汤底。煮约30分钟;
3、利用煮汤的时间,将佛手瓜去皮,切成薄片,用来垫鸡的底部;
4、汤煮好后,将不锈钢蒸片放在汤锅上,铺上佛手瓜,盖上锅盖蒸5分钟;
5、5分钟后,将腌制好的鸡片铺在佛手瓜上,铺均匀,不要铺太厚,大火蒸5分钟;
6、整锅放在餐桌上,小火加热即可边吃边吃,吃去骨嫩滑的鸡肉,吃甜甜的佛手瓜,最后放一点盐,喝浓浓的鸡骨汤,美味又满足!
五指毛桃加薏米一起煲汤可以吗?
即可。
原料
五指桃50克,瘦肉400克,玉米2个切段,胡萝卜1个去皮切块,熟薏米30克,百合20克,莲子20克,蜜枣5枚,芡实20克,枸杞1汤匙,红枣2粒,去核,水1800毫升
实践
1、五指桃洗净后,切成短块,放入水中浸泡15分钟。
2、将瘦肉放入锅中,倒入水,小火煮至沸腾,捞出冲洗干净。
3、将除枸杞、红枣以外的所有材料放入大汤锅中,加水1800毫升,大火煮沸,盖上锅盖转小火,煮15小时。然后加入枸杞和红枣,继续煮30分钟。
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