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佳洁士美白牙贴可与高露洁超敏感美白牙膏一起使用。其作用是化学漂白牙齿。另外，在美白过程中，由于过氧化物对牙齿表面的作用，牙齿会更容易受到食物和饮料色素污染。
所以尽量吃喝白色或无色的东西，比如水、牛奶、鸡肉和鱼等。
至少避免喝茶、红酒、酱油和一些颜色鲜艳的水果，减少浓茶、咖啡、中药、吸烟。辛苦工作了很久之后，喝点咖啡来弥补一下。
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