祛痘、抗衰，看起来一个是年轻人的事，另一个是熟龄肌的苦恼。但痘肌体质就算年过40岁照旧会长痘。
有没有什么护肤因素 能兼顾两者呢？
还真有。不外它不是护肤品，而是维A酸。
维A酸鼻祖
维A酸和视黄醇，它们是什么关系呢？护肤品中备受推许 的「视黄醇」因素 ，和「维A酸」可算是亲兄弟。
事实上，「视黄醇」是维生素A中的A1。
护肤因素 「视黄醇」透皮吸收后，会先按6:1左右的比例转化为「视黄醛」，再按1:1左右转化为「视黄酸」，而「视黄酸」才是真正起效的生物活性因素 。
而这个「视黄酸」也就是「维A酸」了，也被称为「维甲酸」。
这一各人族，再加上「视黄酯」，护肤效能与对皮肤的刺激性成正比。
以是 在护肤品中常见「视黄醇」，是由于 它的刺激性和护肤效能均在公共可接受规模——忍得住的刺激看获得的效果；「视黄酯」虽温顺 ，效果却不显着 ；「视黄醛」的刺激性就高了些。
至于「维A酸」，则不用在护肤品中，而作为皮肤科的临床用药。
「视黄醇」的护肤功效，维A酸都拥有，效果也更强盛 ，但响应 的清静 风险也就更高了。
外洋博主用了28年维A酸
护肤神器也要审慎 使用「维A酸」对皮肤的功效有许多，主要将角质形成细胞、玄色素细胞和真皮成纤维细胞作为靶向。
常见的非炎症型痤疮如黑头、白头，红色痘印，油脂渗透 兴旺 ，光老化，角质分化异常，色素异常沉淀等，都市用到它来照顾护士改善。
维A酸不会让天生黑皮变白，却可以让你不会被晒黑、留瘢痕。它也不会让你逆龄婴儿肌，却可以有用 改善外源性皮肤老化，阻止 不须要的提前朽迈 。
这么神奇的“护肤神器”，YOUTUBE上确实有外洋的博主恒久涂抹作为一样平常 抗衰，也是近几年外洋的一种护肤趋势，但我小我私人 并不建议康健皮肤用这种方式来抗衰。
维A酸抗衰的实验
事实 除了刺激之外，备孕、孕期、哺乳期的妇女都不能使用，要阻止 致畸风险，急性皮炎和湿疹也不能使用。
若是 你不存在上述情形 ，却同时有着痘痘、毛周角化、光老化、色素沉淀、皮肤油腻或水油失衡中的几种情形 ，与其纠结是不是护肤品用得不够贵、不够好，还不如面诊后试试维A酸。
痘痘的形成历程
准确 使用维A酸，三个阶段一样平常 来说，若是 遵医嘱使用6个月的疗程，大部门的痘痘肌都能根治。但很少人能坚持下来，由于 这中央 会履历 刺激、爆痘、脱皮、拔干……
凭证 我的使用履历 ，用维A酸祛痘，可以分成三个阶段：
启用阶段：0-4周，建设耐受期就和「视黄醇」一样，每次重新使用前都需要建设耐受。
这个阶段常见刺激和拔干。前者以泛红、瘙痒或刺痛的形式泛起，也就是不耐受情形 ；后者基本是干性皮肤才会泛起。
若是 在用维A酸之前没有用过视黄醇，不确定自己是否耐受，最好先在手腕或大腿内侧测试一下。
维A酸上脸建设耐受，也有三个要领：
① 短时接触法：洗完脸后，取一粒绿豆巨细药膏薄薄涂满全脸，5分钟就洗掉涂抹保湿修护类护肤品。在不以为 刺激的情形 下，逐步 拉长在脸上停留的时间，直至整夜使用。
② 混淆使用法：把维A酸和保湿乳液混淆后涂抹全脸，建议从1:6（模拟视黄醇）最先 ，在不以为 刺激的情形 下，调整比例，逐步 过渡到直接涂抹乳膏。
③ 距离 使用法：从三天用一次，每次一粒绿豆巨细最先 最先 过渡到每晚使用，这种要领相对适合有视黄醇使用履历 或角质层增厚的情形 。
凭证 自己的情形 选择，也可以团结 起来使用。要注重 的是不要同时使用其他刺激性强的因素 。
FDA批准用于抗皱的药品之一
发作阶段：4-8周，免疫应激期用到一个月左右，一样平常 肤质都已经建设耐受，可以全脸涂抹药膏住宿 而不以为 刺激不适。
你会发现虽然原本的痘痘最先 平复下去，但没有痘痘的地方却最先 发作。
这种免疫应激征象 带来的除了爆痘，尚有 干燥、脱皮，简直不堪入目。
着实 这个阶段最难堪 ，但万万 别容易 放弃。
你需要配合做好的事情是：补水保湿和修护表皮。
含有「神经酰胺」、「胜肽」或动植物油脂因素 的面霜是必备品。特殊 对干皮来说，厚重的面霜是必备的，油皮可酌情使用乳霜质地。
也可以配合「玻尿酸」类英华 液来滋润角质层。
对熟龄痘肌来说，用「玻色因」来配合也是不错的选择。
乳霜质地，尽可能厚润
牢靠 阶段：9-24周，周全 平复期熬过爆痘期后，你会发现皮肤像喷发过的火山岑寂 了下来。
痘痘逐渐镌汰 到险些没有，痘印淡化皮肤的干燥脱皮征象 也消逝 。一切都是悄无声息地转变 着的。
你还可能发现肤色不均、毛孔粗大、细纹褶皱都有差异水平改善。
这个阶段最主要 的是坚持，更主要 的是不要贪心求快而增添 用量或浓度。
当六个月疗程竣事 、肤况稳固 后，可以逐渐镌汰 维A酸的用量或频率，或替换 为「视黄醇」护肤品，以维持量保持效果即可。
海内常见0.025%和0.1%
使用维A酸，你还需要注重 浓度一样平常 启用阶段使用的是0.025%浓度的「维A酸」，只要有用 果就无需提高浓度，这是出于清静 思量 。
只管 市面上有0.05%、0.1%的「维A酸」，我仍推荐只管 用低浓度产物。
防晒众所周知「视黄醇」要防晒，用「维A酸」也是一样的，而且更苛刻，只能在夜间使用。
紫外线照射不仅会导致「维A酸」剖析，「维A酸」也有增添 紫外线致癌的风险。
以是 只能在夜间使用「维A酸」，还必须在白昼做足防晒措施。
榨取 同用强酸，强碱，剥脱类因素 ，光敏因素 都不能和「维A酸」同时使用。
以上就是我亲自 使用「维A酸」的一些履历 之谈了。
许多时间 痘痘不那么严重的人会忽略专业治疗，深陷护肤品营销而不拔。
着实 往往会错过护肤的最优选择。