一个婴儿都是家庭的天，每一个婴儿在一出生也都需要喝奶，可是 有一些个新妈妈可能会奶水不足，可是婴儿奶粉又涨价了，这让许多以奶粉为宝宝主粮的家庭感应经济肩负是越来越重，要是新妈妈的奶水富足那该多好啊，省钱且不说，还不用担忧食物 清静 的问题。
可是 ，不少哺乳期的新妈妈可能会泛起奶水不足，乳汁不通的情形 ，这又该怎么办呢?
中医以为 乳络不通，乳不得下，是缺乳的一个主要 缘故原由 。这就像我们在沐浴 的时间 ，若是 我们沐浴 的喷头各个出水口被堵了，那么就是有水也流不下来。
乳络不通的妈妈经常会感应乳房的胀痛，食欲减退，甚至感受身体乍寒乍热。在我们中医当中有没有这样一个通乳的轻盈 要领呀?
今天我们就特殊 来给你先容 一个穴位，它的名字叫少泽穴，您不妨也跟我快速来学习一下。
少泽穴位于我的小手指，手指盖有一个横缘，手指盖有一个竖缘，在它的横缘和竖缘的接壤点，就是我们所说的少泽穴。
您一定会很希奇 ，说这个乳汁不通畅你怎么找到了手上的少泽穴?着实 我来给你诠释 一下少泽穴位。
手太阳小肠经上的井穴，井穴顾名思义就是我们十二经络当中位于手足之端的像井。那井位于水之源头，以是 它就从我们经络的起点 犹如井喷泉一样把气血喷薄而出，这就是我们对于井穴的界说。
以是 在此我们用少泽穴刺激的要领，使身体中的营养因素 转运至全身，增补气血之不足。那么由于气血亏虚所导致的乳汁不畅不通不足的情形 就能获得改善。
怎么样来推拿我们的少泽穴呢?在这里推荐一个简朴的要领就是用艾灸。
我们可以找一根粗细匀称 的艾条，然后离我们的少泽穴稍微一部门的距离，感受到有微热的这样的效果。或许每次艾灸可以到达15分钟甚至延伸 到20分钟左右。
乳汁不通量少的新妈妈们不妨可以试试，我们今天教给您的要领清静 有用 做自己的催乳师哦。
这篇文章为我们很是详细的先容 了一种可以催奶的要领，很是适合那些在宝宝出生之后奶水不足的新妈妈，就可以让新妈妈的身体变得越发康健，而且还可以为孩子提供营养含量越发富厚的母乳，以是 新妈妈赶忙在一样平常 生涯 中学起来吧，