毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。日常生活中注意少 吃辛辣食物 及刺激性食物。保持心情愉快，学会自我调节，快乐生活。
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鸡皮肤 学名叫髦周角化症。因为角质的增厚，形成一粒粒的小凸起。指导意见首先要注意饮食，少 吃辛辣 的，或者是吃海鲜之类的。还有不能挤压它，水温要保持在38°-
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指甲划过的皮肤鸡皮皮肤不好的，一定要禁忌吃辣的，因为它刺激皮肤。
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