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隔离霜一般在基础护肤之后、化妆或其他防护之前使用。日常护肤的基本步骤一般用洗面奶洗脸后，使用爽肤水或爽肤水，然后使用保湿霜，然后隔离，然后防晒。
隔离霜一般将脏空气与皮肤隔绝，并具有防晒、防辐射的作用，但一般隔离霜的防晒系数较低，对皮肤的刺激性比普通防晒霜要小很多，所以没有必要使用重度防晒霜。一般情况下，基础护肤后直接涂抹底霜就可以了。
西藏军训适合用什么防晒霜？
适合高原使用的防晒霜
1、适合高原使用的防晒霜有理肤泉新特护轻盈防晒霜、资生堂新太阳夏季真效防晒霜、优色林控油防晒霜、IPSA保湿高强度防晒霜、Ultrasun高强度防晒霜等。其中，理肤泉和资生堂这两款防晒霜最适合高原户外长期使用，但和其他防晒霜一样，需要注意充足的使用和卸妆。
2、防晒霜的防晒能力取决于防晒系数SPF，也就是说可以延长晒伤的时间。例如，如果直接暴露在阳光下10分钟而导致晒伤，使用SPF15的防晒霜可以将时间延长15倍，即需要150分钟才能被晒伤。使用时需要注意的是，无论哪种防晒霜，都很容易被汗水洗掉，所以一定要及时重新涂抹，以保证防晒效果。在西藏，只有SPF30的防晒霜才能阻挡强烈的高原紫外线，更好地保护皮肤。
妮维雅身体美白乳液？
全称为妮维雅身体美白乳液产品特点妮维雅美白乳液具有独特的EUCERIT专利保湿元素，能有效抑制和淡化黑色素，保持皮肤洁白有弹性。
-天然甘草精华——有效抑制黑色素形成，淡化斑点，使全身肤色更快更自然。
-UV抗晒元素——防御紫外线引起的皮肤老化，减少黑色素的形成。
-维生素E-强化皮肤组织并提高皮肤的自然修复能力。
-EUCERIT专利保湿元素，保持肌肤水嫩有弹性。
使用方法每天早晚，将妮维雅美白保湿乳液涂于全身并轻轻按摩产品规格400ml适合任何肤质三重美白功效淡化黑色素、美白肌肤、护肤防晒！
妮维雅泰版防晒适合军训吗？
不适合，因为我只用了老版妮维雅，而且用了大半瓶。我只能说使用感不如碧柔而且我是油性皮肤。使用妮维雅后，我的肤色变黄并且超级油腻。新版我还没用过，不过除了酒精味之外，碧柔的还是很适合我油皮的。非常清爽，可以每天使用。对于军事训练来说，恐怕防护还不够。我用的是嘉娜宝金蓝瓶。整体使用后，防水能力不是很好，有点油，但不晒黑。
妮维雅vc防晒可以上脸吗？
是的，妮维雅防晒霜可以用来擦脸和身体
但在涂抹防晒霜之前，需要先涂一层乳液或霜，并且尽量不要让防晒霜直接接触皮肤。因为这样不仅可以给皮肤补充一些水分，还可以减少防晒霜对皮肤的刺激。防晒霜涂抹顺序是洁面后，使用爽肤水精华液乳液面霜。
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