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维生素B族中最著名的2种成分B5和B3。B5是保湿成分，也就是我们前面提到的泛醇。B3是流行的美白成分烟酰胺。作为老式配料B5和B3是非常便宜的原料。烟酰胺其实有很多功效消炎、保湿、收缩毛孔、修复屏障、美白等。
但作为美白成分，它与宝洁集团的营销策略密不可分。烟酰胺成分常见的成品有宝洁公司的玉兰油和SK2美白精华液，宝拉也有烟酰胺精华液
当然，相比维生素A和维生素C的不稳定，烟酰胺相对更稳定、更安全。这就是烟酰胺如此受欢迎的原因之一。
烟酰胺可以美白。它是B族维生素的衍生物。能有效促进皮肤的新陈代谢，特别是加速黑色素的代谢，起到美白的功效。具有美白、抗衰老、收缩毛孔、控油、祛痘等功效。
但对于敏感性皮肤来说，烟酰胺会刺激皮肤，容易引起皮肤过敏、红肿、脱皮、瘙痒等。另外，烟酰胺不仅能促进皮肤的新陈代谢，还能加速头发的生长，所以会出现茂盛的头发。
建议不要盲目使用美白产品，而是要在医生指导下使用，平时注意卫生，避免阳光暴晒，多吃新鲜蔬菜和水果。
维c身体乳真的可以变白吗？
烟酰胺和维生素C是具有一定美白效果的成分。烟酰胺又称维生素B3，具有良好的溶液稳定性和光稳定性，特别是pH值为6时稳定性更好。
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