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怎么让身体皮肤变光滑？
1健康饮食，多喝水，减少糖和油腻食物的摄入。2、定期去角质、按摩身体，促进血液循环。3、使用适合自己肤质的保湿产品，保持肌肤充足的水分。4、避免阳光照射和环境污染，加强皮肤保护。5、坚持锻炼，促进新陈代谢，促进身体健康。延伸内容皮肤的光滑程度不仅与外界因素有关，还与内部的身体状况密切相关。因此，保持身体健康和内在平衡同样重要，通过科学合理的生活习惯和饮食可以改善皮肤光滑度。同时，定期进行皮肤护理，使用合适的护肤品也有助于改善皮肤的光滑度。
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