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腿上鸡皮肤怎么消除？
腿部鸡皮肤是毛囊角化异常引起的皮肤病。本病的发生与维生素A代谢异常有关。轻者可局部涂抹维A酸软膏，重者可口服维A酸胶囊治疗。平时注意多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄等。
磨砂膏去除鸡皮
1洗澡时，先打湿身体，在鸡皮肤上涂上磨砂膏，推开按摩。如果不怕痛的话可以稍微用点力。其实小黄杯也不错。只要稍微用力，就不会感到疼痛。
2鸡皮肤已经很干了，所以建议选择颗粒质地比较小的磨砂膏。这种冰淇淋的质地会更加柔软和蜡状。涂在身上的感觉就像是乳液和颗粒的结合体。很容易推开并且不会干燥。
3尤其是夏天！洗完澡后涂润肤乳！多涂抹身体乳！选择含有果酸的身体乳，配合磨砂膏使用，有助于淡化鸡皮肤！
4沐浴后鸡皮越来越厚的部位可以涂抹维A酸霜。初期可以每天使用，后期应减少频率。
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