首先，紫外线一种是在光谱中电磁波频率比肉眼可见的紫色还要高而得名的短波，又俗称紫外光。自然界的主要紫外线光源是太阳，太阳光透过大气层时一些紫外线为大气层中的臭氧吸收掉。在我们的一样平常 应用中，我们多使用人工紫外线光，其主要用于化学作用能使照相底片感光，农业上用来诱杀戮 虫的黑光灯都是用紫外线引发荧光物质发光的，钱币流通方面紫外线还可以用来防伪，但我们知道的最多也最为常见的则是使用 了紫外线的化学及医学心理 方面的作用，好比使用 紫外线杀菌、消毒、治疗皮肤病和软骨病。
紫外线凭证 波长分为近紫外线，远紫外线和超短紫外线。紫外线对人体皮肤的渗透水平是差异的。紫外线的波长愈短，对人类皮肤危害越大，短波紫外线可穿过真皮，中波则可进入真皮。而我们一样平常 经常的“晒太阳”，着实 也有一部门紫外线透过大气层会照射到人体皮肤外貌，短时间的照射紫外线对我们人体是有益的，主要益处如对人体有消鸩杀菌、促进骨骼发育、对血色有益、无意 可以治疗某些皮肤病、促进人体维生素D的合成等作用。
可是 ，若是 长时间照射紫外线，同样会对人体造成危险 ，主要有以下几个方面：
（1）对眼睛的损伤。经研究批注 ，250-320nm的紫外线辐射可引起急性角膜结膜炎。轻症仅有双眼异物感和轻度不适，重症有眼部烧灼感或剧痛，并有高度畏光、流泪等。重复紫外线照射，可引起慢性结膜炎，引起角膜变形而造成视力障碍，另外，眼睛受伤的水平也和时间成正比，与照射源的距离平方成反比，并和光线的投射角度有关，长时间的紫外线照射眼镜尚有 可能诱发白内障，在工业的焊接历程中发生的紫外线会使焊工患上电光性眼炎。
（2）对皮肤的作用。波长小于220nm的紫外线险些被皮肤角化层所有 吸收，波长290nm的紫外线，对皮肤作用最强，可引起红斑反映。遭受强紫外线照射，可发生弥漫性红斑，有发痒或灼烧感，并可形成小泡或水肿。全身症状有头痛、疲劳、周身不适等，严重的还可引起皮肤癌。
（3）紫外线作用于神经系统。可泛起头痛、头晕、体温升高等，也有文献报道恒久照射短波的紫外线可能会引起神经性牙齿痛。
（4）其他方面的作用。如恒久接触紫外线照射，容易导致皮肤暗沉、老化、黑点、皱纹，导致身体提早朽迈 ，对康健其他方面危害如免疫功效下降，诱发基因变异，造成对遗传因子的深度危险 等。
因此，镌汰 阳光曝晒与做好皮肤、眼部适当防护，是阻止 紫外线危险 的有用 途径。我们可以做到一些简朴防护，好比：（1）在夏日 出行必备一把可遮挡紫外线遮阳伞，（2）为防止眼睛受到危险 ，遮光镜也是必备的，（3）在皮肤上涂抹隔离霜和防晒乳液，或者我们购置专业防晒衣防止手臂等部位暴晒，阻止 导致皮肤朽迈 ，（4）在温渡过高阻止 将自己袒露在阳光富足的地方。