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50-60岁喝什么牛奶好？

牛奶还有很多。一般50-60岁的女性可以喝一些纯牛奶。纯牛奶还是很有营养的，现在很多人都比较喜欢喝纯牛奶。不过喝牛奶的时候，建议不要喝太多，每天一杯就够了。同事们也应该多注意休息，补充其他营养，或者多吃新鲜水果和蔬菜。

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