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脸上长了很多小颗粒像鸡皮疙瘩一样，怎么才能消除？
应该和你自己的皮脂腺或者内分泌有关。这时患者最好局部涂抹维A酸软膏进行治疗。日常生活中，还应注意调整饮食习惯和生活方式。最好不要吃辛辣刺激头发的食物，可以多吃维生素A含量比较高的饮食。
鸡皮样胃炎如何治疗？
多吃富含蛋白质的食物，少吃刺激性食物，避免烟、酒、生冷食物等对胃造成损伤。调整工作节奏，保证充足的睡眠，缓解工作压力，放松精神，保持心情。平静的心态。营养不良者应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鱼、肝、腰等内脏等。高维生素食物包括深色新鲜蔬菜和水果，如绿叶蔬菜、卷心菜、洋葱、茄子和橙子。
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