公主家烟酰胺身体乳,公主家烟酰胺去角质磨砂膏怎么用

我基础护肤的来和各人分享,一样平常 生涯 中的护肤误区。

一、洁面篇

1.洗面奶包治百病?

有的人希望一支洗面奶就包治百病,除了洗脸,还祛痘、美白、抗朽迈 。但着实 洗面奶的作用就是清洁,它不能帮你祛痘,也不能美白,更别说抗朽迈 ,以是 不要将希望都寄托在一款洗面奶上。

洗面奶内里 除了清洁因素 ,其他的功效因素 基本是遮掩 性添加,况且只是在皮肤上短暂停留,能起多大作用?

2.油皮就要大功率去油?

有的人会跟你说,油皮就要用清洁力强的洗面奶,这样才气洗清洁 。但着实 就算是大油皮,也不建议大功率去油。油皮最容易犯的错误就是太过清洁,使用清洁力强的洗面奶,例如皂基洗面奶,一些标榜深度清洁控油的洗面奶基本属于这一类,特殊 是男士洗面奶。

恒久用这种洗濯 锅碗瓢盆的头脑 去洗脸,反而会破损 皮肤屏障,导致皮肤的防御力、耐受力、修复力下降,皮肤微生态发生转变 。痘痘反重复复或者导致敏感肌。以是 纵然是大油皮,洗面奶也要温顺 ,例如氨基酸洗面奶。

3.黑头是由于 清洁不够?

有的人会跟你说,长黑头是由于 清洁力不够,以是 要用清洁力很强的洗面奶洗脸,甚至有的人真的以为用洗面奶就能洗掉黑头。但着实 长黑头并不是由于 清洁不够。

黑头的发生,主要是由于 皮肤出油多,再加上毛孔周围异常角化,而不是由于 清洁不够。皮肤的油脂是一直 发生的,以是 你不行能将油脂都洗掉,除非你一直 地用洗面奶洗脸,但纵然这样,你也是洗不掉黑头的,反而会破损 皮肤屏障。

4.经常长痘要用除螨洗面奶?

有的人会跟你说,长痘是由于 脸上螨虫多,以是 要用除螨洗面奶。但着实 长痘的主要缘故原由 并不是螨虫,所谓的除螨洗面奶大部门都是皂基洗面奶,只不外打着除螨的旗帜 。皂基洗面奶的清洁力较量 强,恒久使用会破损 皮肤屏障。

痘痘肌的小同伴很容易走进误区:以为 长痘就是由于 清洁不够,就是由于 油多,就是由于 螨虫,以是 太过清洁。但这样非但不能加速痘痘好转,反而可能让痘痘反重复复。

5.加了氨基酸就是氨基酸洗面奶?

市面上许多洗面奶都市宣称自己是氨基酸洗面奶。但着实 并非所有的氨基酸洗面奶都是真正的氨基酸洗面奶。有的只是添加了氨基酸而已,但氨基酸跟氨基酸表活剂是差异的,氨基酸只是起保湿作用,并没有清洁作用。

若是 你在因素 表看到:“××酰×氨酸×钠”,例如“月桂酰谷氨酸钠、椰油酰谷氨酸钠、硬脂酰谷氨酸钠、椰油酰甘氨酸钠、椰油酰甘氨酸钾等氨基酸表活剂,而且位置较量 靠前,就属于氨基酸洗面奶。

但若是 你在因素 表靠前的位置看到的不是上面这些因素 ,而是:脂肪酸(例如硬脂酸、月桂酸、棕榈酸、肉豆蔻酸、油酸)+碱剂(例如氢氧化钠、氢氧化钾),那么就属于皂基洗面奶,例如手工皂基本就属于皂基。

6.洗脸一定要用洗面奶?

有的人会跟你说,洗脸一定要用洗面奶,不用洗面奶洗不清洁 。着实 洗脸并非一定要用洗面奶的,我们的脸并没有那么脏。

若是 你的皮肤不是很油,早上洗脸可以不用洗面奶,用清水就可以了。晚上洗脸可以用洗面奶,事实 白昼外出履历 风吹日晒,难免藏污纳垢,加上有的小同伴又化妆,以是 晚上照旧需要用洗面奶的,但照旧建议选择温顺 的洗面奶。

7.皮肤粗拙要经常用洁面仪?

有的人会跟你说,皮肤粗拙就要经常用洁面仪,这样皮肤才会平滑。但着实 洁面仪也不能用得太频仍 ,最多一周一两次就够了。

市面上的洁面仪虽然都是很柔软的硅胶刷头,再搭配声波震惊 。但这也是具有一定的去角质作用的,类似磨砂的物理去角质方式,频仍 使用也会破损 角质层。若是 角质更新跟不上,就会导致角质层越来越薄,皮肤变得敏感。

8.不能用自来水洗脸?

有的人会跟你说,不要用自来水洗脸,由于 自来水属于硬水,对皮肤欠好。可是 用自来水洗脸,对皮肤的影响不是很大。所谓硬水软水的区别主要是,硬水含有的钙镁离子多一些,软水少一些。

若是 你使用皂基洗面奶,那么皂基就会和钙镁离子发生反映,发生一些沉淀在皮肤上的结晶,让人有干爽感,同时对皮肤可能存在刺激。但若是 你用的是氨基酸洗面奶,那么就没须要在意软水硬水了,由于 它们不会发生反映。

9.洗脸就要洗得干爽紧绷?

有的人会跟你说,洗完脸干爽紧绷,才说明洗得很彻底。但若是 洗完很干爽紧绷,着实 说明已经太过清洁了。皮肤外貌存在一层皮脂膜,它对皮肤是有掩护作用的。

一样平常 清水或者温顺 的洗面奶,只是暂时洗掉这层皮脂膜,洗完以后,很快又会重新形成,以是 你不会以为 紧绷。但若是 清洁力太强,那么洗掉的就不仅是皮脂膜的油脂了,连角质层的结构油脂,尚有 保湿因子也会被洗掉,以是 会破损 皮肤屏障。

10.磨砂洗面奶可以搓出垃圾吗?

有的人会跟你说,用磨砂洗面奶洗脸,可以搓出许多垃圾。但着实 所谓的垃圾,是被你暴力搓下来的角质。

角质层自己有自己的更新节律,若是 你通过这种物理去角质的方式经常去搓,久而久之,就会导致新生的角质跟不上来,以是 角质层越来越薄,最后酿成敏感肌。

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用法跟其他洗面奶一样,挤适量在手心,然后加点水在手心搓到泡沫起来,这款洗面奶是会三十秒自动起泡的,最后再用到脸上。任何洗面奶在脸上停留的时间都不要太长。

弱点 就是这个是按压式的自然发泡洗面奶,以是 瓶口经常会有黏黏的工具,不知道怎么形容,可是 不影响使用。另一个弱点 就是价钱略贵,一百多的价位着实 可以买许多其他牌子的洗面奶了。

二、面膜篇

1.面膜包治百病?

对有的人来说,面膜是无所不能的。皮肤干了,敷面膜;皮肤黑了,敷面膜;皮肤长痘了,照旧敷面膜。为了迎合这些人的口胃 ,市面上的面膜可谓“十全大补汤”,只有你想不到的,没有面膜做不到的。

但现实 上,面膜的功效主要就是补水,就是将水分暂时增补到角质层,增添 角质层的水合度,但这种补水只是短暂的补水。至于其他功效,基本上是很弱的,甚至没有,以是 不要将所有的皮肤问题都寄希望于敷面膜了。

2.多敷面膜对皮肤好?

有的人会跟你说,多敷面膜对皮肤好,以是 动不动就敷片面膜压压惊。但着实 频仍 长时间敷面膜反而对皮肤欠好。

敷面膜的原理就相当于将皮肤浸泡在水里,太过频仍 或时间过长,会弱化皮肤屏障,导致敏感肌,甚至水合性皮炎。各人应该有过这样的体验:若是 我们沐浴 时间过长,洗完后手掌的皮肤会变皱,而且较量 懦弱 ,面庞 也是这样的原理。

3.皮肤干就得多敷面膜?

有的人会跟你说,皮肤干就得多敷面膜。但着实 多敷面膜并不能缓解皮肤干。皮肤干的缘故原由 并不是由于 身体没有足够的水分供应给皮肤,而是由于 皮肤自身的保湿能力下降,以是 才会干。这个时间 ,更需要的不是补水,而是增强保湿来锁水。

面膜内里 基本没有油脂等关闭因素 ,以是 保湿作用不强。可能你刚敷完会以为 很水润,但当水分流失,就会被打回真相 。而且经常长时间敷面膜,皮肤反而更容易干。由于 长时间将皮肤浸泡在水里,皮肤中的自然 保湿因子也会被泡出来,以是 导致皮肤更容易干。

4.面膜可以一敷即白?

有的人会跟你说,某面膜可以一敷就白。但着实 一敷就白的面膜基本都是假白。一方面是由于 皮肤角质暂时吸收了一定的水分,以是 显得丰满透亮。另一方面是由于 面膜当中加入了一些增白因素 ,例如云母、二氧化钛等,这就相当于在脸上抹白灰,虽然可以马上就白。虽然云母、二氧化钛不会对皮肤有大危害,但它的可恶在于给了你一个美白的希望,却又是假的。

5.只要是医美面膜就是好面膜?

有的人会跟你说,医美面膜就是好面膜。但着实 医美面膜纷歧定就很好用。医美面膜又称为医用敷料,属于医疗器械领域,它的生产要求、质量要求都较量 严酷 。但它也是分为一类二类三类的,其中三类最严酷 ,需要国家药监局审批存案并磨练 功效,二类需要省药监局审批存案,而一类就是到市药监局备个案就行。

以是 一类并不是很严酷 ,有的商家只要拿到一类的存案,就可以高举医美面膜的旌旗 了。但现实 上这一类面膜跟通俗 面膜区别不大。以是 选择医美面膜,你还需要看它属于几类的。另外也不要把医美面膜的功效想象得很神奇,它的因素 是很简朴的,作用基本是舒缓保湿,有利于皮肤“自己修复”,以是 才适合受损肌肤,敏感肌肤。若是 你的皮肤没什么事,涂个面霜欠好吗?

6.面膜液多说明英华 多?

有的人会跟你说,面膜液多就说明面膜的英华 多。但着实 面膜液并不是什么英华 。大部门面膜液都是水分+保湿剂+增稠剂,功效因素 添加不多,以是 面膜液多,纷歧定就是英华 多。

选择面膜只管 不要选因素 种类很是多的,因素 种类越多的,就越是没有英华 可言。基本都是在水分+保湿剂+增稠剂的基础上,蜻蜓点水添加一点点。

7.多敷面膜可以缩毛孔?

有的人会跟你说,多敷面膜可以缩短 毛孔。但着实 敷面膜是缩不了毛孔的。敷完面膜,感受毛孔变小了,那是由于 皮肤的角质吸收了一定的水分,变得较量 丰满,以是 毛孔暂时在视觉上看起来没有那么显着 而已。一旦水分流失,粗大的毛孔照旧会显露的。不外这也提醒了我们一点:若是 做好保湿,让皮肤水润一点,在视觉上照旧可以让毛孔显小的。

8.敷了面膜爆痘是排毒?

有的人会跟你说,敷了面膜爆痘,是由于 皮肤排毒。但现实 上这并不是什么排毒。爆痘的缘故原由 有可能是由于 面膜当中的某些因素 刺激皮肤,以是 皮肤泛起应激反映,体现为局部爆痘。尚有 可能是由于 敷面膜的时间太长,使得皮肤屏障功效下降,局部泛起炎症而爆痘,以是 面膜不能敷太长时间。

9.面膜敷得越久吸收越多?

有的人会跟你说,面膜内里 的“英华 ”不要铺张 ,只管 敷久一点,让皮肤充实吸收。但现实 上,面膜内里 并不是什么英华 ,敷得久反而会弱化皮肤屏障。着实 并非所有工具都可以被皮肤无限吸收的,皮肤屏障会将大部门的外界物质阻挡,以是 若是 10分钟都不能吸收进去的,你就算敷1个小时,也进不去的。

10.效果立竿见影才是好面膜?

有的人会跟你说,某某面膜效果立竿见影。但着实 效果立竿见影的面膜反而要小心 。我们前面已经讲了,面膜的主要作用是补水,单纯地补水能够立竿见影到那里 去呢?若是 一款面膜用一再 ,皮肤就变得很好,停用又出问题,再一用又变得较量 好,就要小心内里 是否添加激素这一类禁用因素 了,特殊 是来路不明的面膜。

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三、保湿篇

1.皮肤干就要多补水?

有的人会跟你说,皮肤干是由于 缺水,以是 要多补水。但着实 皮肤干的主要缘故原由 ,并不是由于 没有足够的水分供应,而是由于 皮肤没有足够的保湿能力。就像一个水库,虽然源源一直 入水,可是 大坝不牢靠 一直 地漏水,那么水库始终是不能满的。

以是 缓解皮肤干,你需要的是增强保湿,但保湿不即是补水,保湿是锁住水分,不让水分流失,而补水就是增补水分而已。以是 没有保湿的话,纵然补再多的水也会遗漏 ,皮肤依旧干。

2.用爽肤水和面膜来保湿?

有的人会诉苦,某某爽肤水或面膜怎么不保湿。着实 爽肤水和面膜自己的作用就是补水,保湿作用不强,以是 你就不要诉苦为什么它们不保湿了。

由于 它们内里 并没有植物油、合成油,硅油或矿油等关闭因素 。这些关闭因素 虽然不能吸水,但它们可以像保鲜膜一样,盖住水分流失。一样平常 乳液和面霜内里 的关闭因素 会较量 多,保湿能力较量 强,以是 若是 要缓解皮肤干,多敷面膜、多用爽肤水是没用的,应该用乳霜。

3.皮肤油就不需要保湿?

有的人会跟你说,皮肤油就不需要保湿。但着实 皮肤油也是需要保湿的。由于 皮肤的保湿不仅要靠这一层油脂,还要靠角质层。

角质层经常会由于 我们洗脸或其他某些因素的影响,从而泛起受损,导致保湿能力下降。而当保湿能力下降时,短期之内皮肤反而会渗透 更多的油试图增强保湿。但这些渗透 出来的油脂,除了让你皮肤更油,保湿能力终究是有限的,无法取代角质层。以是 你的皮肤看起来油,但照旧偏干的。因此需要须要的外部保湿,只不外选择乳霜时,可以选择相对清新 的。

4.多喝水皮肤就不会干?

有的人会跟你说,多喝水皮肤就不会干。但着实 多喝水未必就能缓解皮肤干。皮肤干的缘故原由 有两方面:水分供应不足和水分流失增添 。

若是 是水分供应不足,例如你去沙漠长时间没喝水,这个时间 ,身体就会重新漫衍水分,例如尿液重吸收增添 ,接纳大量的水分,而且机体还会调动其他地方的水分,并将它们首先供应到特殊 主要 的器官,以是 皮肤中的水分也会被调动而镌汰 。这种情形 多喝水,保证身体水分富足,可以阻止 水分重新漫衍,以是 有助于缓解皮肤干。

若是 是水分流失增添 ,这种情形 ,皮肤并不缺乏水分供应,而是皮肤保湿不够,水分都跑掉了。例如冬天天气 干燥,再加上油脂渗透 镌汰 ,以是 皮肤保湿能力下降,水分大量流失,这种情形 多喝水就不够了,要想真正留住水分,还得用乳霜增强保湿。

5.乳液和面霜需要同时用?

有的人会跟你说,若是 皮肤保湿不够,可以同时用乳液和面霜来增强保湿。但着实 乳液和面霜不需要叠加在一起使用。由于 它们的作用都是保湿,只是保湿力度差异而已,其中面霜由于 含有的油脂等关闭因素 比乳液多,以是 保湿力比乳液强。

若是 你用乳液保湿不够,可以改用面霜,没须要同时叠加。就像你敷完面膜,没有须要再用爽肤水一样的原理。而且叠加使用,有时间 会引起搓泥。

6.皮肤干可以经常用喷雾保湿?

有的人会跟你说,皮肤干可以经常用喷雾来保湿。但着实 喷雾使用太频仍 ,反而会让皮肤更容易干。

喷雾着实 就是爽肤水,只不外做成喷雾的型号而已,它的保湿作用也是不强的,无非就是暂时让你的脸上有点水分而已。若是 经常使用,非但不能保湿,反而会让你的皮肤越发干。由于 当水分蒸发以后,会把更多水分带走。就像洗脸一样,你洗完的短时间内,皮肤感受滋润,但你若是 总是时不时洗一下,反而会皮肤容易干。

7.爽肤水最好用来湿敷?

有的人会跟你说,经常湿敷爽肤水效果更好。但着实 频仍 湿敷爽肤水也会导致敏感肌。湿敷爽肤水的原理跟面膜是一样的,也是将皮肤浸泡在水里,经常湿敷也会弱化皮肤屏障,导致敏感肌。

着实 爽肤水主要的作用就是增补水分,湿敷并不会让它的功效增添 几多,反而让皮肤角质太过水合。无意 湿敷一下问题不大,但不建议经常,而且湿敷之后,要用乳霜增强保湿。

8.皮肤容易起皮是由于 角质多?

有的人会跟你说,皮肤容易起皮就是由于 角质较量 多。但着实 皮肤容易起皮纷歧定就是角质多。皮肤之以是 起皮,主要是由于 角质粘连不牢靠 ,变得松散。例如冬天天气 干燥,角质层水分大量流失,又加上油脂渗透 镌汰 ,以是 角质层的结构不太完整,这个时间 就会容易松动起皮,这种情形 越发需要的是增强保湿。

9.直接用高浓度的甘油保湿?

有的人会告诉你,若是 皮肤干,可以直接用高浓度的甘油来保湿。但着实 不太建议用高浓度的甘油来保湿。一方面,由于 高浓度的甘油需要稀释,操作不利便 ,若是 稀释浓度欠好,有时会弄得一脸油腻。另一方面,浓渡过高或者经常用,反而会让皮肤更干。尚有 就是,高浓度的甘油对敏感肌也是有刺激的。

高浓度的甘油涂在脸上时,若是 外界情形 较量 湿润,甘油就会吸收情形 当中的水分。但若是 情形 较量 干燥,高浓度的甘油由于 属于高渗,就会吸收皮肤深处的水分,若是 长时间使用,就会导致皮肤更干,特殊 是在干燥的冬天。

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四、防晒篇

1.涂防晒霜后一定要卸妆?

有的人会跟你说,用了防晒霜一定要卸妆。但着实 不是所有的防晒霜都需要卸妆。大部门防晒霜用洗面奶就可以洗掉,例如氨基酸洗面奶就够了。若是 是一些防水性较量 强的防晒霜,可以卸妆。

另外,各人也不需要太担忧洗不掉的问题,纵然你洗得不是很清洁 ,对皮肤的影响也不大的。真正堵塞毛孔的,许多时间 并不是防晒霜,而是毛孔周围自己的异常角化。

2.防晒霜都要两三个小时就补涂?

有的人会告诉你,防晒霜都要两三个小时补涂。但着实 不是所有情形 都需要两三个小时补涂的。我们之以是 强调补涂,是由于 防晒霜涂到皮肤上时,需要形成有用 的防晒膜才气起到防晒效果。

但这层防晒膜经常会由于 出汗、洗脸、游泳或者不小心蹭掉,从而被破损 ,以是 这个时间 需要补涂。可是 许多小同伴,特殊 是女生,平时都很少出汗,也没有洗脸、游泳、曝晒这些情形 ,以是 不用补涂也没问题。

3.阴天可以不用防晒?

有的人会告诉你,阴天不用防晒,由于 看不到太阳。但着实 阴天也是需要防晒的。阴天虽然肉眼看不到太阳,但不代表不存在紫外线。

紫外线中的UVA穿透力较量 强,纵然云层也挡不住它的,以是 阴天照样存在。这种紫外线可以穿透皮肤,刺激皮肤深处的玄色素细胞,将你晒黑,同时破损 皮肤深处的胶原卵白,将你晒老。而UVB的穿透力较量 弱,阴天时的云层可以将UVB大部门阻挡,以是 阴天不容易晒伤。

4.灯光、手机、电脑的光也需要防晒?

有的人会告诉你,日光灯或者其他电子仪器发出的光也需要防晒。但着实 日光灯或者其他电子仪器的光不需要防晒。灯光或者电脑手机的光,并没有几多紫外线,纵然有紫外线也是少到可以忽略的,它不会将你晒伤、晒黑或者晒老,以是 不需要防晒。

若是 你连太阳光下的防晒都没做好,那就不要纠结灯光会不会将你晒黑的问题。虽然有的电子仪器会发出少量的蓝光,蓝光波段较量 靠近 紫外线,对皮肤可能会有类似紫外线的影响,但这种影响远不及你坐趟飞机接触到的宇宙射线,尚有 你无意 晒太阳接触到紫外线。

5.敏感肌一定要涂防晒霜?

有的人会告诉你,要严酷 防晒,纵然敏感肌也要涂防晒霜。但着实 不建议特殊 敏感的皮肤涂防晒霜。防晒霜自己也是有一定刺激的,一样平常 的敏感肌可以选择以物理防晒剂为主的防晒霜。但若是 你是特殊 敏感的,例如满脸的红斑,而且有丘疹,有脓疱,这种情形 就不要涂防晒霜了,可以选择防晒帽或者防晒伞,也是可以一定水平替换 防晒霜的。

6.儿童也要严酷 防晒?

有的人会跟你说,小孩子也要严酷 防晒。但若是 不是长时间户外曝晒,小孩子不需要防晒。紫外线也并非只有害处没有利益的,紫外线可以促进人体中维生素D的合成,维生素D会影响钙的吸收,这对小孩子的生长发育是很主要 的,以是 小孩子反而需要多晒太阳。

小孩子不用担忧晒黑的问题,由于 小孩子不像大人那样对美白有强烈需求。至于说晒老的问题,越发不用担忧,儿童的皮肤正处于发育期,远未到达最先 朽迈 的阶段。着实 你需要注重 的就是晒伤,以是 只要不是长时间暴晒,就不需要去防晒。

7.防晒霜最好拍到脸上?

有的人可能会跟你说,若是 怕防晒霜油腻,可以通过拍的方式来解决。但着实 不建议用拍的方式使用防晒霜。防晒霜要施展 有用 的防晒效果,条件 是要形成完整的防晒膜,也就是说防晒霜要在你脸上形成一层完整的掩护膜,这样才气有用 阻挡紫外线。若是 你用拍的方式,基本上不能形成完整的防晒膜。效果 就像树荫,虽然树叶层层叠叠,可是 始终有光透过。使用防晒霜,建议用涂抹的方式,要涂抹匀称 。

8.可以用防晒喷雾取代防晒霜?

有的人会跟你说,若是 以为 防晒霜贫困 ,可以用防晒喷雾取代。但着实 防晒喷雾是无法取代防晒霜的。防晒喷雾的防晒能力着实 不强,而且需要形成完整的防晒膜,通过喷防晒喷雾是没有措施做到的,以是 不建议仅仅依赖 防晒喷雾来防晒。可是 补涂防晒霜时,倒是可以喷喷防晒喷雾的,而且最好重复喷一再 ,这样效果会好一些。

9.皮肤晒伤就要多敷面膜?

有的人会跟你说,皮肤晒伤以后要多敷面膜。但着实 皮肤晒伤以后,越发需要的是保湿关闭的情形 。这样的情形 才有利于皮肤修复,而敷面膜相当于将皮肤浸泡在水里,皮肤原来就有伤口,你还让它泡在水里,这样是倒霉于修复的。

若是 想用面膜,建议早期可以用医美面膜,医美面膜的因素 较量 简朴,属于大分子,无法进入皮肤,这样可以在皮肤外貌形成一层水膜,一方面关闭阻挡外界刺激,另一方面防止皮肤水分流失。除此之外,你还可以使用芦荟胶或者面霜。

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着实 关于护肤的谣言和误区,真是一副清明上河图都写不完呐~今天的辟谣先到这里了。

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