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鸡肉营养丰富，维生素丰富，蛋白质含量高，具有滋补滋补身体的功效。吃鸡肉的主要好处是
1、温补益气；
2、保护心血管系统；
3、提高免疫力；
4.保持健康。
养鸡场卖的老母鸡有营养吗？
老母鸡营养价值非常高。从中医角度来看，老母鸡属于阴，比较适合女性和体弱多病的人食用。味道鲜美。食用后可补充人体所需的微量元素和脂肪，增进食欲。
改善肾虚、体弱多病的症状，提高自身免疫力。因为鸡肉本身就有补中气、滋五脏的功效。它还具有抗氧化和解作用，可以改善心脏功能，促进人们的健康。
两三岁宝宝吃什么鸡？
鸡肉是滋补佳品，不仅能增强体质，还能提高免疫力。从营养成分来看，公鸡和母鸡是一样的，没有太大区别。但母鸡适合各个年龄段的人，尤其是体弱多病的人。母鸡的脂肪含量相对高于公鸡。如果要给宝宝喂食，建议公鸡比较合适。平时要注意不要给宝宝吃太多的食物。最好稍微炖一下。宝宝吃后很容易消化，也有利于营养物质的利用和吸收。
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