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我的脸上长痘痘，可以吃21金维他吗？
皮肤长痘的原因有很多，比如皮肤接触空气中的真菌或病菌，或者皮肤接触感染引起的过敏反应，或者是人体自身维生素缺乏引起的内分泌失调。两者都有可能导致痘痘的生长，而21金维他可以补充人体所需的维生素，提高人体的免疫力，减少痘痘的生长，所以可以使用。
吃21金维他有什么好处？
21黄金维他，含有多种微量元素和维生素，如果身体缺乏维生素，可以遵医嘱服用。它不仅可以补充维生素，还可以增加身体的抵抗力。日常饮食中可以多吃苹果、梨、葡萄、猕猴桃等水果，多吃新鲜蔬菜，增加维生素的摄入量。尽量不要偏食。
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